• Propiedades medicinales de la Centella A...

    Propiedades medicinales de la Centella Asiatica o Gotu Kola
Jamón cocido, una fuente muy sana de proteínas

Jamón cocido, una fuente muy sana de proteínas

El Jamón York es uno de los embutidos más sano, tanto por estar cocido como por ser el más bajo en calorías, junto a la pechuga de pavo. La ventaja de este tradicional embutido con siglos de antigüedad en las cocinas, es que tiene casi la mitad de ca...

El té verde junto a la práctica de taichí mejora los marcadores óseos

El té verde junto a la práctica de taichí mejora los marcadores óseos

Dos de las costumbres chinas más conocidas han demostrado resultar beneficiosas para la salud ósea. Parece ser que los efectos combinados de tomar té verde y practicar taichí favorecen la densidad y la solidez de los huesos. Resultados de la investig...

¿Hay que limitar las mamografías?

¿Hay que limitar las mamografías?

Aunque los tumores detectados mediante las mamografías tienen mejor pronóstico que los que han sido detectados en la consulta del médico, los especialistas tienen posturas encontradas en cuanto a la frecuencia con la que debe realizarse esta prueba p...

El tabaco factor de riesgo para la aparición de Alzheimer

El tabaco factor de riesgo para la aparición de Alzheimer

El tabaco genera innumerables problemas de salud en las personas. Pero recientemente se ha comprobado que el tabaco es un factor de riesgo para desarrollar demencia y Alzheimer. Estas enfermedades degenerativas se ven potenciadas en personas fumadora...

Mamá, ponte buena. Cuando la depresión postparto se alarga

Mamá, ponte buena. Cuando la depresión postparto se alarga

Tras la alegría del parto y el nacimiento del bebé sobreviene un período variable en el que la madre  se ve sometida a sentimientos que suponen una bajada anímica. Debe hacer frente a nuevas responsabilidades y no sabe si será capaz de cumplir con el...

Equilibrio hormonal: Insulina

Equilibrio hormonal: Insulina

La insulina es una sustancia esencial, cuya principal función es la de procesar el azúcar en la sangre y llevarla a las células para ser utilizada como combustible o almacenada como grasa. Una causa principal del exceso de insulina en la sangre es el consumo excesivo de azúcar o carbohidratos típico de la dieta hoy en día. Esto incluye a los hidrat...

Tegor Lecitina de Soja granulado 500g

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Consideraciones sobre el dolor crónico

Consideraciones sobre el dolor crónico

El dolor crónico puede constituir un círculo vicioso para aquellas personas que lo padecen. Generalmente transcurre mediante cuatro factores: Sedentarismo. Debido al dolor se tiende a evitar la actividad física, con lo cual se pierde fuerza y flexibi...

Mi pareja ha perdido el deseo. Potenciar la libido femenina

Mi pareja ha perdido el deseo. Potenciar la libido femenina

No solo los hombres cuentan con la inestimable ayuda de los medicamentos potenciadores de deseo sexual, como es la famosa viagra. Hoy en día, también las mujeres cuentan con recursos que pueden ayudarlas a la hora de recuperar el deseo, potenciar su ...