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Una infusión saludable de té, miel y vinagre

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Un te medicinal que realmente vale la pena conocer es el que se prepara con te, miel y vinagre de manzana. Estos productos tienen cualidades curativas importantes que se potencian cuando se los combina en una infusión. Es muy simple elaborar la infus...

Ejercicios y hernia discal

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La hernia discal es una patología bastante frecuente en personas adultas. Esta lesión se produce por el desplazamiento del disco intervertebral que comprime los nervios que se encuentran en la columna. Los síntomas de la hernia discal son dolor inten...

Ejercicio y mejor supervivencia por cáncer de colon

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Las personas con cáncer de colon que pasan más tiempo caminando y menos horas en el sofá son menos propensas a morir durante los siete u ocho años siguientes a ser diagnosticadas, según sugiere un estudio reciente. Los resultados no prueban que el ej...

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La memoria posee diferentes cualidades en relación al tipo de información que deba almacenar. No es lo mismo recordar un número de teléfono que rememorar un episodio del pasado. Por eso la clasificamos en memoria de corto plazo para datos inmediatos,...

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Gran cantidad de estudiantes de todas las edades sufren de ansiedad ante los exámenes. La ansiedad puede generar en el estudiante: -nerviosismo -diarrea -dolor de cabeza -sensación de tener la mente en blanco El pico de ansiedad se puede producir uno...

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Una de las complicaciones más frecuentes en las personas con diabetes es la patología conocida como pie diabético. Cuando la persona tiene pie diabético debe ser muy cuidadoso con el tipo de calzado que usa para no lesionar aún más a esta zona del cuerpo. Las personas diabéticas deben evitar en sus pies: -roces -lastimaduras -picaduras de insectos ...

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Todas las personas que practican deportes pueden sufrir lesiones deportivas. Pero hay ciertos factores que aumentan el riesgo de ciertas lesiones. Factores de riesgo que aumentan las lesiones deportivas son: -dieta poco balanceada o muy restrictiva -...

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El sedentarismo es uno de los hábitos más dañinos para la salud de las personas de todas las edades. Uno de las consecuencias menos conocidas del sedentarismo es que altera la vida y salud sexual de hombre y mujeres. Personas de todas las edades tant...

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