Baja el colesterol con la ayuda del repollo

    



Desde http://blogdefarmacia.com te recomendamos un alimento que no puedes olvida en tu dieta para controlar el colesterol, es el repollo. Si sufre gastritis o inflamación intestinal, y no puedes comer repollo, una buena alternativa para beneficiarse con las propiedades que tiene, y para tratar la hipercolesterolemia es a través de una infusión.

repollo

Tomando la infusión usted podrá bajar y controlar los niveles plasmáticos de colesterol. El repollo contiene antioxidantes y fibra que permiten bajar el colesterol de forma natural.

Los ingredientes para el té son:

* 100 gr de hojas de repollo
* 1 litro de agua

Preparación:

Hervir durante aproximadamente 10 minutos y luego colar.

Se sugiere beber 3 tazas diarias: 1 taza en ayunas, y las otras dos luego de las dos comidas principales (almuerzo y cena).

Es importante aclarar que esta infusión no provee de fibras, que es uno de los nutrientes importantes para bajar el colesterol, pero igualmente su capacidad antioxidante permite reducir la hipercolesterolemia.

13 Comentarios

  1. Y CUANTO TIEMPO HAY QUE ESTAR TOMANDOLO

  2. Hola gracias por la informacion, quiero saber que tipo de repollo es, porque en la foto aparece uno que no es cnocido en mi pais.
    gracias

  3. Quiero saber por favor que clase de repollo.. aquí en Argentina las hojas son diferentes..de todas manera muy buena la solución… un abrazo muchas gracias

  4. El repollo de hoja rizada es muy bueno por sus propiedades, pero todos! los repollos destacan estas propiedades.

  5. Un barato remedio para el colesterol y sobre todo natural.

    aitor ibarra
    abogado

  6. Yo os voy a dar otro remedio para las encias sangrantes que tiene bastante resultado.

    Meter en una botella transparente pétalos de rosa, cubrilos de ron, tenerlos 24 horas al menos y despúes colarlo. Mezclalo con miel y ya está. AHORA LO USAS HACIENDO GÁRGARAS TODAS LAS MAÑANAS Y APARTE DE SER UN ALIVIO PARA TUS ENCIAS SANGRANTES TE DEJA EL ALIENTO CON BUEN OLOR.

    Suerte en mi casa lo venimos utilizando y da resultado.
    aitor ibarra
    abogado

  7. el repollo es la col o la coliflor?? estuve el otro dia en la fruteria donde suelo comprar y se lo pregunte, y estaban igual de pegados q yo, asi q si me puede responder alguien q lo sepa, me pongo enseguida con el remedio!

  8. Belen, el repollo es la col.

  9. No tengo colesterol pero se me a indicado de que debo cuidarme si no quiero correr el riesgo.Y la informacion del repollo me parece interesante y de antemano agradesco el que hayan compartido este dato con todos nosostros.

  10. En Uruguay este repollo se llama “Repollo crespo” y el de hojas lisas “Repollo blanco” También hay repollo morado de hojas lisas. Yo pregunto ¿Las tres variedades tienen las mismas propiedades para bajar el colestertol? Yo estoy haciendo infusiones de “Verónica” una hierba. ¿Es mas eficaz el repollo? ¿Puedo cambiar a él?

  11. Quedo asombrado con los consejos del blog de farmacia.Gracias por todo

  12. Gracias,
    Sedeo saber mas sobre este tema.

  13. Gracias por las informaciones tan completas, nos hacen mucho bién

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