Mujer

Recomendaciones para hacer ejercicio durante la menstruación

Recomendaciones para hacer ejercicio durante la menstruación

Las mujeres durante la menstruación se sienten diferentes ya que pueden aparecer ciertos malestares físicos y emocionales. Si las molestias no son int... »

Consejos para tratar el síndrome de cola de secretaria

Consejos para tratar el síndrome de cola de secretaria

Se conoce con síndrome de cola de secretaria a tener los glúteos poco desarrollados o planos. La compresión continua sobre los músculos de los glúteos... »

El tabaquismo contribuye a la menopausia precoz

El tabaquismo contribuye a la menopausia precoz

La edad en que la regla se retira en la mujer está sujeta a diversos factores cambiantes, muchos de ellos genéticos. Sin embargo, el abandono de algun... »

La menopausia prematura en las mujeres

La menopausia prematura en las mujeres

La menopausia prematura o precoz es una afección que genera que se produzca la menopausia en la mujer antes de cumplir los 40 años. Al dejar de funcio... »

Consejos naturales para el dolor de senos en las mujeres

Consejos naturales para el dolor de senos en las mujeres

El dolor de senos es una afección que puede afectar a las mujeres a causa de diferentes factores. El dolor y sensibilidad en los pechos de las mujeres... »

Beneficios de los ejercicios con pesas para las mujeres

Beneficios de los ejercicios con pesas para las mujeres

Los ejercicios con pesas suelen ser más practicados por hombres por gran parte de las mujeres tienen ideas negativas sobre este tipo de entrenamiento.... »

Migrañas y reglas: una cuestión de mujeres

Migrañas y reglas: una cuestión de mujeres

La relación entre dolor de cabeza y hormonas femeninas es bien conocida. Las migrañas suelen aparecer en el momento de las reglas. Frente a estas cris... »

Como eliminar los hongos vaginales

Como eliminar los hongos vaginales

Las infecciones vaginales son generalmente causadas por un hongo llamado Candida albicans. Este hongo se encuentra muy comúnmente en la piel humana y ... »

Cómo hacer un autoexamen de mamas

Cómo hacer un autoexamen de mamas

El cáncer de mama es una de las principales causas de muerte en las mujeres. Con un sencillo examen al alcance de todas las personas del sexo femenino... »

Beneficios de reforzar los músculos de la zona pélvica

Beneficios de reforzar los músculos de la zona pélvica

En la zona pélvica hay un grupo de músculos llamado suelo pélvico.  Es importante que esta área del cuerpo este fuerte para mantenernos sanos tanto en... »

Mioma, un tumor benigno que afecta a las mujeres

Mioma, un tumor benigno que afecta a las mujeres

El mioma, también conocido como fibroma, es un tumor benigno bastante frecuente en el aparato genital femenino. Los miomas suelen aparecer de forma mú... »

Atrofia vaginal en la menopausia

Atrofia vaginal en la menopausia

La atrofia vaginal es una afección muy común entre las mujeres que se encuentran en la etapa de la menopausia. Esta patología femenina se caracteriza ... »

Consejos para tratar la anorgasmia

Consejos para tratar la anorgasmia

La anorgasmia es una disfunción sexual que afecta a muchas mujeres. La anorgasmia es la incapacidad de llegar al orgasmo en las relaciones sexuales. E... »

Controlar el aumento de peso en la menopausia para sentirse mejor

Controlar el aumento de peso en la menopausia para sentirse mejor

La perimenopausia es una fase en la cual los ovarios de la mujer funcionan de forma irregular y ralentizan su actividad. Sin embargo, aún se pueden pr... »

Cuidar la piel en la menopausia

Cuidar la piel en la menopausia

Las mujeres alrededor de los 50 años comienzan a transitar la etapa de la menopausia. Los cambios hormonales generan cambios físicos y psicológicos. L... »

Diferentes causas de vaginitis

Diferentes causas de vaginitis

La vagina femenina segrega un flujo que interviene en la prevención de las infecciones y a la vez mantiene el tejido sano. El aspecto de este flujo va... »

Causas habituales de dolor en las mamas

Causas habituales de dolor en las mamas

Se trata de un problema muy frecuente en la mayoría de mujeres, sobre todo en edad fértil. Aunque casi nunca reviste gravedad, puede llegar a ser muy ... »

Aparición de bultos en las mamas

Aparición de bultos en las mamas

Las mamas constan de diferentes tejidos pudiendo aparecer un cambio o un abultamiento en cualquiera de ellos. Tanto en glándulas, como tejido graso, m... »

La citología debe realizarse de forma periódica

La citología debe realizarse de forma periódica

La citología es un método de diagnóstico indicado para detectar células cancerígenas uterinas en las secreciones vaginales, y es muy útil para hacerlo... »

Mitos sobre los implantes mamarios

Mitos sobre los implantes mamarios

Una de las operaciones estéticas mas realizadas en todo el mundo es el aumento del busto mediante el implante de siliconas. La mayoría de las mujeres ... »

Asociación entre la terapia hormonal y una salud mental más pobre

Asociación entre la terapia hormonal y una salud mental más pobre

Las mujeres que se encuentran bajo terapia de reemplazo hormonal podrían tener peor bienestar psicológico y salud mental de las mujeres en condiciones... »

Minimizar los riesgos de la terapia hormonal en la menopausia

Minimizar los riesgos de la terapia hormonal en la menopausia

Un nuevo estudio aumenta la evidencia de que los parches hormonales son una alternativa más segura que las pastillas para el control de los síntomas d... »

Como regular el exceso de sangrado durante la menstruación

Como regular el exceso de sangrado durante la menstruación

Cuando durante el ciclo menstrual hay un sangrado excesivo se conoce a este trastorno como menorragia.   Causas del exceso de sangrado durante la... »

VPH oculto podría reactivarse

VPH oculto podría reactivarse

Muchas mujeres mayores infectadas con el virus del papiloma humano (VPH) desde su juventud pueden no haber eliminado el virus del cuerpo de la manera ... »

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