Bienestar del hombre

Beneficios de la depilación en deportistas masculinos

Beneficios de la depilación en deportistas masculinos

Es frecuente ver deportistas de elite masculinos que están depilados tanto en sus piernas como axilas. La mayoría de los hombres ciclistas, nadadores, tenistas, futbolistas y de otras disciplinas deciden depilarse. La razón más imaginable es que se depilan por cuestiones estéticas pero en realidad existen otras razones. Los beneficios de la depilación para deportistas masculinos son: -Al retirar l... »

Algunos habitos en hombres que favorecen la acumulación de grasa en la barriga

Algunos habitos en hombres que favorecen la acumulación de grasa en la barriga

Muchos de los hábitos que tenemos generan problemas en nuestra salud. Hay ciertos comportamientos que favorecen la acumulación de grasa en la cintura y barriga en los hombres. Algunos de los hábitos masculinos que favorecen la acumulación de grasa en la panza son: -inadecuada postural corporal: Al tener una postura encorvada no solo se daña la columna vertebral sino que además se altera la posició... »

Candidiasis masculina

Candidiasis masculina

La candidiasis masculina es una infección por hongos que suele ser contagiada por la mujer durante las relaciones sexuales sin protección de condones o preservativos. Los síntomas de la candidiasis masculina son: -la zona del prepucio y cabeza del pene están inflamados -enrojecimiento o erupción en la zona del pene -sensibilidad al tacto del pene -un fluido blanco con aroma fuerte y desagradable -... »

Alergias más frecuentes en hombres

Alergias más frecuentes en hombres

Hay ciertas alergias que son más frecuentes en niños que en adultos pero también hay diferencias entre mujeres y hombres. Algunos tipos de alergia son más frecuentes en hombres. Los alérgenos a los que son más sensibles los hombres son: -leche -polvo -pelos de gato o perro -clara de huevo -moho -cacahuate o maní -soja o soya -trigo Pero también hay alergias raras en los hombres que nos han llamado... »

Según diferentes estudios orinar sentado beneficia la salud de los hombres

Según diferentes estudios orinar sentado beneficia la salud de los hombres

Para la mayoría de los hombres les resulta natural orinar de parado porque fueron enseñados de esta manera. Por lo que se suele asociar a la masculinidad pero en realidad no tiene nada que ver esto con sentirse más hombre, es solo una costumbre. En algunos países ya se promueve que los hombres orinen sentados debido a que tiene sus beneficios. Las ventajas de orinar sentado en los hombres son: -Es... »

Equilibrio hormonal: Testosterona

Equilibrio hormonal: Testosterona

Los niveles de testosterona disminuyen a medida que la grasa abdominal se convierte en estrógeno, y también a medida que aumenta el estrés. Mientras que te encuentres bajo estrés, tu cuerpo tenderá a producir más hormona del estrés (cortisol) que testosterona. Los niveles de testosterona tienden a disminuir con el envejecimiento, la obesidad y el estrés, pero los hombres de hoy en día están experi... »

5 comidas grandiosas para la salud de los hombres

5 comidas grandiosas para la salud de los hombres

Una dieta variada y equilibrada es la piedra angular de la vida sana para todos, sin embargo, una alimentación sana a veces puede significar cosas diferentes dependiendo del género. Si bien hay algunos alimentos que todos deberíamos comer más, hombres y mujeres tienen su propio conjunto de requisitos dietéticos, así como sus propios problemas de salud específicos. Aquí damos una lista de alimentos... »

Láser prostático: todo lo que debes saber

Láser prostático: todo lo que debes saber

Los tratamientos con láser prostáticos son uno de los avances más importantes de los últimos tiempos para tratar la hiperplasia benigna de próstata o próstata agrandada. Antes de la aparición de la cirugía láser de próstata, se solía practicar una cirugía abierta, una técnica que no sólo era mucho más invasiva sino que dificultaba considerablemente el periodo postoperatorio. Hoy en día, el pacient... »

El baño vital para tratar la hipertrofia benigna de próstata

El baño vital para tratar la hipertrofia benigna de próstata

El baño vital o baño de asiento está indicado para facilitar el riego sanguíneo del corazón, y también para disminuir la congestión provocada por la hipertrofia benigna de próstata. Condiciones previas Se trata del baño en el que el cuerpo no está en contacto directo con el agua fría. Para realizarlo se requiere la condición previa de que tanto la habitación como el cuerpo del paciente deben mante... »

Ejercicios para hombres que tienen cuerpos endomorfos

Ejercicios para hombres que tienen cuerpos endomorfos

Los hombres que tienen un cuerpo endomorfos son los que tienen una estatura baja o moderada, las extremidades normales y la tendencia a acumular grasa en el abdomen y las piernas. Este hombres les cuesta bajar de peso por lo que deben quemar muchas calorías para tener un buen resultado. Para este tipo de cuerpo se recomienda ciertos ejercicios puntuales que permitan quemar grasa y reducir el abdom... »

El consumo de marihuana reduce la fertilidad en hombres

El consumo de marihuana reduce la fertilidad en hombres

Frecuentemente las personas creen consumir marihuana es inofensiva o sea que no causa problemas de salud. Pero esto no es cierto, la marihuana es una droga que puede dañar la salud. Una de las consecuencias del consumo de marihuana es la reducción de la fertilidad especialmente en los hombres. La marihuana genera un gasto de energía en los espermatozoides antes de alcanzar al ovulo por lo que el m... »

El dolor de testículo por un golpe

El dolor de testículo por un golpe

Es habitual que los hombres sufran en la práctica deportiva algún golpe en la zona de los testículos. Los deportes en el que más expuestos están los hombres a los golpes en los testículos son: -rugby -futbol -hockey -artes marciales   Ante un golpe en los testículos se debe cortar la actividad física que se estaba realizando y sentarse o acostarse. Es recomendable coger una toalla y envolver ... »

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