Diabetes y Colesterol

Especial cuidado con los ancianos diabeticos en verano

Especial cuidado con los ancianos diabeticos en verano

Al llegar el verano el calor y la humedad hacen más vulnerables a las personas mayores con diabetes ya que sufrir complicaciones en su salud. Las complicaciones que pueden tener los ancianos con diabetes durante el verano son: -deshidratación -golpe de calor -agotamiento -dolor de cabeza -desmayos -calambres musculares -palpitaciones -lesiones en los pies   Las personas mayores con diabetes d... »

Por qué el aceite de oliva es bueno para la diabetes

Por qué el aceite de oliva es bueno para la diabetes

Gracias a la aplicación de la mejora de los tratamientos terapéuticos, el índiece de supervivencia de los pacientes de esta enfermedad ha aumentado de forma considerable en los últimos años.   Herencia genética y dieta Parece ser que la dieta mediterránea ejerce un factor de protección de la diabetes tipo 2. Incluso cuando la enfermedad está presente, las complicaciones secundarias son más ba... »

Beneficios de la dieta vegetariana para personas diabéticas

Beneficios de la dieta vegetariana para personas diabéticas

Las personas que padecen diabetes tipo 2 o diabetes insulino-dependientes deben cuidarse mucho en sus comidas. Se ha comprobado que una dieta vegetariana ayuda a controlar la diabetes y evitar complicaciones de salud asociadas a esta enfermedad. Las dietas vegetarianas en personas diabéticas pueden: -mejorar la sensibilidad a la insulina -reducir las necesidades de insulina -ayudan a bajar de peso... »

Terapias alternativas para reducir el colesterol alto

Terapias alternativas para reducir el colesterol alto

Para bajar el colesterol elevado se debe hacer dieta y ejercicio en forma regular. Pero a veces no alcanza solo con estos aspectos sino que se debe buscar otros métodos que los complemente. Hay varias terapias alternativas que ayudan a controlar el colesterol y mantenerlo a raya. Las terapias alternativas que ayudan a regular el colesterol son: -fitoterapia: hay diferentes plantas y hierbas que fa... »

El laurel ayuda a bajar el colesterol

El laurel ayuda a bajar el colesterol

El laurel es una planta muy popular en la cocina pero también como remedio casero. Una de las mejores propiedades del laurel es el que favorece el control  del colesterol.   Los principios activos del laurel ayudan a: -bajar el colesterol total de la persona -reducir el colesterol malo -aumentar el colesterol bueno -ayuda a reducir el nivel de triglicéridos en sangre Es muy recomendable para ... »

El queso de cabra y el colesterol

El queso de cabra y el colesterol

Las personas que sufren de hipercolesterolemia o colesterol elevado deben dejar de lado el consumo de queso de vaca porque contienen mucha grasa para ellos. La alternativa que tienen las personas con colesterol alto es consumir queso de cabra que no solo no eleva el colesterol sino que ayuda a bajarlo. El queso de cabra se elabora con la leche de la cabra la cual tienen solo un 5% de grasa pero ad... »

Vegetales y frutas que deben consumir los diabéticos con cuidado

Vegetales y frutas que deben consumir los diabéticos con cuidado

Las frutas y verduras son alimentos vitales para mantenerse saludable y evitar enfermedades pero hay ciertos alimentos que no se aconseja consumir por parte de las personas con diabetes.  Hay vegetales que contienen mucha azúcar o que tienen un índice glucemico alto. Las frutas y verduras que no se deben consumir los diabéticos frecuentemente: -patatas o papas -batata o boniato -remolacha -frijole... »

El cacahuate es un aliado para los diabéticos

El cacahuate es un aliado para los diabéticos

Los diabéticos y personas con resistencia a la insulina deben cuidar su dieta para evitar complicaciones en su salud. Un buen alimento para las personas que padecen diabetes es el cacahuate o maní. El cacahuate o maní aporta al cuerpo nutrientes como: -proteínas -fibra -grasas vegetales buenas -vitamina B -vitamina C -vitamina E -potasio   El cacahuate tiene un índice glucémico muy bajo de so... »

Consejos para comprar zapatos cuando se tiene pie diabético

Consejos para comprar zapatos cuando se tiene pie diabético

Una de las complicaciones más frecuentes en las personas con diabetes es la patología conocida como pie diabético. Cuando la persona tiene pie diabético debe ser muy cuidadoso con el tipo de calzado que usa para no lesionar aún más a esta zona del cuerpo. Las personas diabéticas deben evitar en sus pies: -roces -lastimaduras -picaduras de insectos -cortes -temperaturas extremas de calor o frio &nb... »

Consejos para los diabéticos cuando viajan

Consejos para los diabéticos cuando viajan

No importa si el viaje es en automóvil, avión o tren cuando una persona diabética se va de viaje por más de 7 días debe tomar ciertos recaudos. Es frecuente que personas con diabetes se descompongan durante un viaje debido a que no se controlo bien el nivel de glucosa. Consejos para los diabéticos cuando viajan: -Llevar una tarjeta o colgante que identifique que se es diabético ante una emergencia... »

Colesterol que aporta cada tipo de carne

Colesterol que aporta cada tipo de carne

No todas las carnes son iguales a nivel nutricional. El colesterol que aporta la carne no solo varía del tipo de carne sino del corte. Es importante conocer el nivel de colesterol de las carnes para saber cuanto se puede comer de cada uno para que no aumente excesivamente el colesterol en sangre. Nivel de colesterol que aporta cada carne: -cada 100 gramos de carne de vaca molida o picada sin grasa... »

Efectos en la salud de tener el colesterol mas bajo de lo normal

Efectos en la salud de tener el colesterol mas bajo de lo normal

Gran cantidad de personas en todo el mundo sufren de colesterol alto. Este es un problema de salud muy común que si no se trata puede generar diversas consecuencias en la salud. Pero es importante también saber que el colesterol mas bajo de lo normal puede producir derivaciones negativas en la salud. Algunas personas eliminan totalmente las grasas de sus dietas para evitar engordar o prevenir prob... »

4 vegetales que te ayudan a reducir el colesterol

4 vegetales que te ayudan a reducir el colesterol

Aproximadamente 3 de cada 10 españoles tienen niveles de colesterol por encima de los recomendados, con todas las desventajas que ello conlleva.  En el artículo de hoy aprenderemos a distinguir las mejores plantas vegetales para bajar el colesterol y mantenerlo en su nivel adecuado.     Alcachofa Este vegetal ayuda a bajar la absorción de grasas en la sangre, reduciendo así los niveles d... »

El té verde y la diabetes

El té verde y la diabetes

En el siglo XXI gran parte de la población está al tanto de que en algunos alimentos existen sustancias con un excelente poder regenerativo, conocidas como antioxidantes. Estos maravillosos compuestos también están presentes en distintos tipos de té de origen oriental. El té verde —uno de los más célebres en los últimos años— es uno de ellos. Su difusión en el público popular es tan grande que cad... »

Prevenir la arteriosclerosis de forma natural

Prevenir la arteriosclerosis de forma natural

La arteriosclerosis es un trastorno caracterizado por un endurecimiento de las arterias debido a que se acumulan depósitos de grasa y calcio que provocan un estrechamiento de las mismas. De esta forma, a la sangre le cuesta más fluir por las arterias. Varios son los alimentos y consejos prácticos que ayudan en la prevención de esta enfermedad. Más ajos Dos dientes de ajo crudo cada día reducen los... »

Consejos tratar el colesterol alto en adolescentes

Consejos tratar el colesterol alto en adolescentes

Aunque el colesterol alto se asocia a personas mayores de 40 años.  Desde hace un tiempo aumentan los casos de hipercolesterolemia en adolescentes y jóvenes. Si no se controla el colesterol en el futuro se eleva el riesgo de sufrir patologías como problemas cardiacos, arterioclerosis, ACV, entre otros. Las causas del colesterol alto en adolescentes son: -obesidad y sobrepeso -mala alimentación por... »

Baja el colesterol con la ayuda del repollo

Baja el colesterol con la ayuda del repollo

Desde http://blogdefarmacia.com te recomendamos un alimento que no puedes olvida en tu dieta para controlar el colesterol, es el repollo. Si sufre gastritis o inflamación intestinal, y no puedes comer repollo, una buena alternativa para beneficiarse con las propiedades que tiene, y para tratar la hipercolesterolemia es a través de una infusión. Tomando la infusión usted podrá bajar y controlar los... »

Las comidas de las fiestas, un problema para la diabetes

Las comidas de las fiestas, un problema para la diabetes

Las comidas y bebidas de las festividades pueden suponer un riesgo para las personas que no saben que tienen diabetes tipo 2, según dice un experto. Según dice el Dr. Dale Hamilton, especialista en endocrinología y diabetes con el Methodist hospital en Houston, por muy tentador y sabroso que pueda ser, comer alimentos ricos en grasa con exceso calórico, carbohidratos y sal pone a las personas que ... »

Se puede prevenir la diabetes

Se puede prevenir la diabetes

La diabetes es una enfermedad que afecta el metabolismo de la glucosa  nivel orgánico generando condiciones de salud desfavorables. Como esta enfermedad puede presentarse en cualquier momento de la vida es importante contar con información precisa y objetiva sobre las distintas modalidades que existen para reducir el riesgo de desarrollar esta condición y, de ser posible, prevenirla. Antes de pasa... »

Como bajar el colesterol de forma natural

Como bajar el colesterol de forma natural

Muchas veces hemos hablado acerca del colesterol y de los problemas que genera en nuestro organismo si no tomamos ciertas precauciones fundamentales. Sin embargo, la gran mayoría de las personas que presentan altos niveles de colesterol en la sangre, optan por tratamientos a base de fármacos. Estos tratamientos suelen ser muy efectivos pero, al tratarse de medicación, muchas veces puede que nos ge... »

El consumo de te negro reduce el riesgo de padecer diabetes

El consumo de te negro reduce el riesgo de padecer diabetes

Es de conocimiento general que el té negro contiene unos compuestos llamados flavonoides que han sido relacionados con varios potenciales beneficios para la salud. El poder antioxidante de los mismos es ponderado en todo el mundo. El número de personas con diabetes tipo 2 aumentará de 285 millones en 2010 a 438 millones en 2020,  según las estimaciones de la Federación Internacional de Diabetes. &... »

Cuidando el corazón con linaza

Cuidando el corazón con linaza

En comparación con los hombres, casi el doble de mujeres estadounidenses muere por enfermedades del corazón y derrame cerebral, como así de todas las formas de cáncer, incluyendo cáncer de mama, de acuerdo con la American Heart Association. Una razón: el colesterol alto. De hecho, las mujeres tienden a tener niveles más altos de colesterol que los hombres de 45 años en adelante. La linaza, rica en... »

Consejos para tratar la prediabetes en jóvenes

Consejos para tratar la prediabetes en jóvenes

Se considera que una persona es prediabetica cuando tiene la azúcar más elevada de lo normal por cierto periodo. Si no se trata aumenta el riesgo de desarrollar diabetes. Los jóvenes son uno de los grupos a los que más afecta este trastorno de la prediabetes. La ventaja es que todavía no declaro la diabetes como enfermedad crónica por lo que se puede controlar antes de que esto suceda. Consejos pa... »

Alimentacion para elevar el colesterol bueno

Alimentacion para elevar el colesterol bueno

La mayoría de las personas se preocupa por bajar el nivel de colesterol malo en sangre para evitar la aparición de ciertas enfermedades. Pero también se puede elevar el colesterol bueno o HDL y de esta forma lograr reducir el nivel de colesterol malo y  mantenernos saludables. El colesterol bueno ayuda a eliminar el colesterol malo y evitar que este se adhiera y dañe las arterias provocando enferm... »

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