Infantil

Tratamiento de la otitis en los niños pequeños

Tratamiento de la otitis en los niños pequeños

En los niños pequeños son muy habituales los dolores de oídos provocados por otitis. Las otitis pueden ser de varias clases: Otitis media. Provocada por un resfriado, debido a una infeccion del oído medio. Produce dolor, fiebre y vómitos. También puede salir pus a través del oído. Otitis externa. Se produce por causa de la humedad y el calor y la irritación de la piel en la entrada del oído. Tiene... »

Recomendaciones para las vacunas de los niños

Recomendaciones para las vacunas de los niños

El organismo crea sus defensas a medida que se presentan las infecciones. Los bebés en sus primeros meses de vida no tienen las defensas suficientes para combatirlas y son más vulnerables. La vacunas tienen por objeto estimular la creación de anticuerpos para protegerles. Es importante seguir los calendarios de vacunación y seguir los consejos de salud del pediatra. Las vacunas pueden practicarse ... »

Remedios caseros para prevenir la diabetes infantil

Remedios caseros para prevenir la diabetes infantil

No es fácil para los niños vivir con diabetes porque deben privarse de comer muchos alimentos. Pero con el tiempo los niños aprenden a comer y a convivir con esta enfermedad. Además de la dieta, el tratamiento con medicación se puede usar algunos remedios caseros que ayudan a controlar la diabetes infantil. Los remedios caseros que ayudan a tratar la diabetes en niños: -se recomienda consumir aven... »

Consejos para evitar el hambre emocional en niños

Consejos para evitar el hambre emocional en niños

Los niños pueden también sufrir de hambre emocional ya que no solo afecta a los adultos. Se entiende por hambre emocional cuando la persona o el niño consumen alimentos no por apetito sino por razones emocionales ya que no tienen ganas de comer. Las causas más frecuentes del hambre emocional en niños son: -aburrimiento -consolarse -tristeza -estrés -soledad -rabia -frustración -felicidad   Si... »

Meditacion en niños

Meditacion en niños

Para muchas personas la meditación es una actividad que puede ser desarrollado a partir de la adolescencia y de adultos. Pero los niños también pueden meditar y beneficiarse su salud de esta práctica. Se aconseja la meditación en niños con afecciones como: -estados nerviosos y de estrés -niños hiperactivos -problemas de concentración escolar -estados ansiedad -ayudan a dormir -trastorno déficit at... »

La tv y la consecuencias en niños pequeños

La tv y la consecuencias en niños pequeños

En la actualidad la Tv es uno de los dispositivos más utilizado para el entretenimiento de grandes y niños. Muchos padres ponen frente a la pantalla de la TV a bebes y niños menores de 5 años para que se diviertan, a veces es usado como niñera. La mayoría de los padres creen que no le hará daño a su hijo ver tv porque es pequeño pero esta idea es totalmente al revés. Los pediatras suelen aconsejar... »

Nuevas recomendaciones para combatir las plagas de piojos en los colegios

Nuevas recomendaciones para combatir las plagas de piojos en los colegios

Los fallos en la aplicación del tratamiento son el principal motivo de que los piojos se hagan resistentes a los productos y continúen extendiendo su plaga. En los últimos años, las recomendaciones de los pediatras para combatir el contagio de piojos en niños en edad escolar, han sufrido variaciones. Comprobar la composición Hay que tomarse tiempo para ver la composición del producto que compremos... »

El tiempo destinado a juegos en niños es muy importante para su salud

El tiempo destinado a juegos en niños es muy importante para su salud

Muchas personas consideran que el juego en los niños es una pérdida de tiempo o una actividad típica de los niños. Los padres deben respetar el tiempo de juego de los niños y no sobrecargarlos con tareas escolares, actividades extracurriculares, estudios extras que le quitan tiempo de juego. El tiempo de juego es vital para la salud y el desarrollo y crecimiento de los niños. Por eso se lo reconoc... »

Recomendaciones para controlar el consumo de dulces en niños

Recomendaciones para controlar el consumo de dulces en niños

Las golosinas y los dulces son los alimentos favoritos de los niños. Pero el alto consumo de azúcar en muy perjudicial para la salud de los infantes. Los niños menores a 5 años no deberían consumir demasiados dulces ya que son más propensos a desarrollar patologías asociados a la ingesta de carbohidratos. El elevado consumo de golosinas puede provocar problemas de salud como: -caries -formación de... »

Consumo de dulces y salud de los niños

Consumo de dulces y salud de los niños

Para los padres es todo un reto limitar el consumo de dulces en los niños para cuidar su salud. Es casi imposible evitar que consuman golosinas pero si se puede buscar formas de que estos productos no dañen la salud de los niños. Algunas estrategias para tener en cuenta sobre el consumo de dulces en los niños son: -la cantidad de dulce debe ser pequeña y no más de una 1 vez al día -es más recomend... »

Evitar el aumento de peso en niños y adolescentes en el verano

Evitar el aumento de peso en niños y adolescentes en el verano

Las vacaciones pueden generar que niños y adolescentes aumenten de peso debido a los cambios de rutina y de alimentación en este periodo. Es importante tratar de que los niños y adolescentes mantengan una dieta sana aunque se esté fuera de casa o que tengan más tiempo libre. Consejos para evitar el aumento de peso niños y adolescentes en verano: -Limitar el consumo de gaseosas o jugos artificiales... »

Consejos para cuidar los dientes de leche de los niños

Consejos para cuidar los dientes de leche de los niños

Los dientes de leche en los niños son temporales pero igualmente deben ser cuidados para evitar problemas bucales. Los dientes de leche pueden comenzar a caer a partir de los 5 años y el proceso puede durar hasta los 11 años. Luego de este periodo ya se desarrolla la dentadura definitiva. Los dientes de leche son importantes porque: -ayudan a los niños a desarrollar el lenguaje -permiten la mastic... »

Pescados sin espinas para niños

Pescados sin espinas para niños

Muchas madres no le dan de comer pescado a sus hijos por miedo a que se traguen o pinchen con alguna espina cuando son pequeños. Pero si los niños no se acostumbran a comer desde pequeños pescados será más difícil convencerlos de hacerlo. El pescado es un alimento realmente saludable para ellos por lo que debería estar incluido en su dieta. Los niños deberían comer al menos 2 veces a la semana pes... »

Dolor lumbar en niños y adolescentes

Dolor lumbar en niños y adolescentes

La lumbalgia también puede afectar a niños y adolescentes no solo a los adultos. Ciertos hábitos que se repiten día a día hacen que los niños desarrollen el dolor de espalda o lumbar. Causas frecuentes de dolor lumbar en niños adolescentes: -tener sobrepeso -sedentarismo -llevar mochilas escolares muy pesadas -usar tacones en las adolescentes -malas posturas   El dolor lumbar se puede solucio... »

Beneficios del yoga para los niños

Beneficios del yoga para los niños

El yoga es una disciplina que se asocia a personas mayores pero en realidad puede ser practicado por individuos de todas las edades incluso niños pequeños. No existe un yoga específico para niño sino que se adapta las rutinas a los más pequeños para que no se aburran y puedan seguir sin problemas los ejercicios.  Los niños a partir de los 3 años en adelante pueden practicar yoga sin ningún límite.... »

Recomendaciones para incentivar a los niños que no quieren hacer deporte

Recomendaciones para incentivar a los niños que no quieren hacer deporte

Es muy importante para los niños la practica de algún deporte ya sea individual o de grupo. Los niños se benefician enormemente de la actividad física ya se a nivel mental, psicológico, social y obviamente físico. Muchos niños se niegan a realizar deporte incluso en el colegio y mas aun fuera de el. Puede haber muchas causas que generen el rechazo a realizar actividad física. Posibles causas por l... »

El alto consumo de sal en niños es dañino para su salud

El alto consumo de sal en niños es dañino para su salud

El alto consumo de sal es muy perjudicial para la salud de los adultos pero también de los niños. A veces no prestamos demasiada atención a la cantidad de sal que comen los niños no solo en la comida sino en la sal que se encuentra encubierta en otros alimentos comerciales. Los efectos de la sal en la salud de los niños pueden provocar: -pre hipertensión o presión alta -aumenta el riesgo de sufrir... »

Batidos nutritivos para niños

Batidos nutritivos para niños

Los batidos no son solo para los adultos o deportistas que desean estar saludables. También es positivo que los niños beban batidos en base a frutas ya que es una buena forma de complementar su alimentación. Algunos batidos recomendados para los niños son: -batido de frutas 1: los ingredientes son 1 plátano o banana, 20 fresas, zumo de 2 naranjas y 1 yogur griego. Se baten todos los ingredientes y... »

Beneficios de la práctica de las artes marciales en niños

Beneficios de la práctica de las artes marciales en niños

Las artes marciales son disciplinas muy antiguas con una filosofía fuerte que además genera grandes beneficios para la salud física y mental de quien las practica. Por esta razón las artes marciales pueden ser una opción de ejercicios para los niños. Las artes marciales mas practicadas por niños son: -karate -judo -kung fu -taekwondo   Los beneficios de la práctica de las artes marciales en n... »

Los beneficios de caminar para los niños

Los beneficios de caminar para los niños

Es frecuente que se recomiende a personas mayores que caminen por ser un excelente ejercicio de bajo impacto. Pero también es realmente beneficioso para la salud de los niños caminar en forma diaria. Es importante dar un paseo caminando de a cuerdo a la edad del niño todos los días como una forma de cuidar su salud. Se puede ir caminando todos los días al colegio en vez de ir en automóvil o  autob... »

Riesgos del consumo de las calorías vacías en la dieta infantil

Riesgos del consumo de las calorías vacías en la dieta infantil

Las calorías vacías son aquellas que no aportan nutrientes al cuerpo pero si grasas, azúcar, aceite hidrogenado. Los niños son uno de los grupos que consumen más calorías vacías.  Los alimentos más  populares entre los niños y que contienen calorías vacías son: - dulces y golosinas - comida chatarra con papas frtias, snacks, galletitas, hamburguesas, hot dogs -alimentos altamente procesados como p... »

Consecuencias en la salud de niños demasiados ocupados

Consecuencias en la salud de niños demasiados ocupados

Los padres quieren preparar lo mejor posible a los niños para que puedan enfrentar el futuro. Pero a veces se sobrecarga a los niños con actividades y esto genera alteraciones en la salud. Demasiadas obligaciones en niños de corta edad generan malestares en los niños. Los niños tienen la obligación de asistir a la escuela y algunos lo hacen jornada completa por lo que están aun mas horas en el día... »

Apnea del sueño en niños

Apnea del sueño en niños

La apnea de sueño es una afección bastante habitual en las personas adultas pero también en niños pequeños. Los infantes más afectados por esta patología tienen un promedio de edad de 2 a 8 años en promedio. Se puede definir a la apnea como la interrupción momentánea y frecuente de la respiración mientras se duerme. Esta falta de respiración dura unos segundos hasta que se vuelve a normalizar y pu... »

Es positivo para los niños dormir la siesta

Es positivo para los niños dormir la siesta

La siesta es un momento del día necesario para los niños de 1 a 5 años especialmente. Luego de este tiempo se reduce la necesidad de dormir durante el día aunque algunos las disfrutan luego de este periodo. Beneficios de dormir la siesta para los niños: -El descanso ayuda a evitar un agotamiento físico en el niño -Se sienten con más energía luego de dormir -Permite fijar en el cerebro todo lo apre... »

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