Suplementos

Combatir el insomnio de un modo natural

Combatir el insomnio de un modo natural

Las alternativas naturales son una opción muy interesante para combatir el insomnio frente a los fármacos ansiolíticos que pueden llegar a generar efectos secundarios en los consumidores tales como la adaptación, la dependencia y el llamado efecto “resaca”, por lo que las alternativas naturales se han convertido en la mejor elección para tratar este problema. De hecho, la tendencia de consumo de p... »

Los propiedades beneficiosas para la salud del resveratrol

Los propiedades beneficiosas para la salud del resveratrol

Varios científicos afirman que es posible alargar la vida de las células de ciertos organismos vivos, sometiéndolos a una restricción calórica. Pero por desgracia, una simple dieta hipocalórica no es suficiente para observar dichos resultados en seres humanos. El resveratrol es un alto generador de energía, es un suplemento natural que estimula la producción de antioxidantes en el cuerpo. Buscando... »

Minerales. Las cuatro “C” de la salud

Minerales. Las cuatro “C” de la salud

Es cierto que los minerales y oligoelementos forman una fraccionmínima del contenido alimentario y notienen valor energético, pero son esenciales para el correcto funcionamiento del cuerpo humano. Cobre La cantidad total en el organismo ronda entre 50 y 80 mg. Los órganos con mayor contenido en cobre son el hígado, el cerebro, el corazón, los músculos y el cabello. La ingesta recomendada es de uno... »

Las propiedades del Aguaje

Las propiedades del Aguaje

El aguaje es uno de las plantas más representativas de la Amazonía, crece silvestre en los pantanos de las zonas inundables y en los valles de quebrada de las zonas de altura. Los ecosistemas donde predomina la planta, y donde recibe el nombre de aguajales. Dentro de la cosmovisión de los pueblos originarios, como es el caso de la etnia Yagua, es considerado el árbol de la vida y un símbolo de la ... »

Las propiedades del Nopal

Las propiedades del Nopal

El Nopal ha sido una fuente alimenticia en varios países por cientos de años y actualmente es muy popular no solo para su consumo sino también por sus propiedades curativas. Este proporciona una gran cantidad de minerales y actúa como una imponderable fibra natural, lo que lo convierte en un efectivo complemento alimenticio para el control de peso corporal. Se puede aprovechar los beneficios del N... »

¿Es el diindolilmetano adecuado para ti?

¿Es el diindolilmetano adecuado para ti?

¿Estás buscando un superantioxidante para ayudar a prevenir el cáncer y otras enfermedades crónicas? El diindolilmetano (DIM) puede ser el suplemento para ti; es a la vez un antioxidante y un fitonutriente. Se puede encontrar en una variedad de vegetales, incluyendo el brócoli, el repollo y las coles de Bruselas. Sin embargo, con el fin de obtener la cantidad recomendada de DIM, se tendrían que co... »

¿Es siempre seguro tomar suplementos nutricionales?

¿Es siempre seguro tomar suplementos nutricionales?

Parte de la razón por la que se cree que las verduras y las frutas son tan buenas para nosotros, tal vez la razón principal, es que contienen antioxidantes importantes. Nuestro cuerpo necesita un suministro adecuado de antioxidantes para limitar la acumulación de compuestos llamados especies reactivas de oxígeno (ERO) que se producen normalmente como un subproducto de la producción de energía celu... »

Felices y satisfechos con el 5-HTP

Felices y satisfechos con el 5-HTP

El 5-HTP es un compuesto químico que se produce naturalmente en el cuerpo cuando fabrica la serotonina, una importante hormona para la regulación del estado de ánimo. Algunos médicos consideran que el 5-HTP es el mejor inhibidor natural del apetito. Este compuesto también se produce naturalmente en varias plantas, incluidas las semillas de Griffonia simplicifolia, un arbusto de África occidental. ... »

Los diferentes tipos de té y algunos de sus beneficios

Los diferentes tipos de té y algunos de sus beneficios

El té es una bebida que se ha consumido desde épocas muy  remotas y recientemente se ha podido comprobar que este brinda beneficios tanto en el campo de la salud como de la belleza. Existen muchos tipos de té y cada cual con distintos aromas y sabor. Los tés más famosos son el negro, verde, oolong, rojo y blanco. La preparación más sencilla es la que utiliza la hierba en infusión. Para garantizar ... »

Beneficios para la salud de la ruda

Beneficios para la salud de la ruda

La ruda es una planta muy famosa por su aroma tan fuerte pero además tiene cualidades medicinales relevantes. Los beneficios para la salud de la ruda son: -ayuda a acelerar la menstruación -reduce los dolores menstruales -aumenta la bilis del hígado -ayuda a tratar cólicos estomacales -mejora la circulación sanguínea -ayuda a reducir ansiedad y nerviosismo -ayuda a controlar la diarrea -alivia el ... »

Incompatibilidad entre cirugías y suplementos herbales o vitamínicos

Incompatibilidad entre cirugías y suplementos herbales o vitamínicos

En la actualidad gran cantidad de personas utiliza algún suplemento herbal, alimentario o vitamínico para tratar alguna afección o mejorar la salud. Si se está sano es bueno el consumo de suplementos vitamínicos naturales o comerciales. Pero si nos tenemos que someter a una cirugía debemos comentarle al médico que ingerimos no solo en medicación recetada sino que suplementos también porque puede q... »

Efectos secundarios del extracto de mango africano

Efectos secundarios del extracto de mango africano

El extracto de semillas de mango africano se está volviendo muy popular por sus cualidades para adelgazar. Este suplemento permite acelerar el metabolismo, ya que hace que la grasa se use como energía en vez de acumularse y esto ayude a bajar de peso. A muchas personas las ayuda a reducir de peso pero como todo producto puede tener contraindicaciones en algunas personas. Los efectos secundarios de... »

Las propiedades de la Maca

Las propiedades de la Maca

Se ha comprobado que la Maca es un alimento de alto valor nutricional y biológico, ya que su variada composición química cuenta con proteínas, grasas, glúcidos, calcio, celulosa, almidones, fósforo, yodo, hierro, complejo de vitaminas B y vitamina C. La Maca es utilizada desde tiempos inmemoriales por los antiguos Incas como solución a problemas de dolor en los huesos, los músculos y el cansancio ... »

Remedios caseros con menta

Remedios caseros con menta

La menta es una hierba con enormes propiedades medicinales. Por eso se la menta para realizar diferentes remedios caseros que alivian diferentes patologías. Algunos remedios caseros con menta son: -Mal aliento: Se prepara una infusión de menta y se la usa como enjuague bucal, es realmente eficaz para combatir el mal aliento. -Descongestionar la nariz: La menta es muy buena para descongestionar la ... »

Health Aid Gericaps Active 30 capsulas

Health Aid Gericaps Active 30 capsulas

Las cápsulas Gericaps Active de Health Aid son una combinación muy potente y equilibrada de vitaminas naturales, minerales y oligoelementos, con ginseng y ginkgo biloba para ayudar a aumentar los niveles de energía y el bienestar general. HealthAid cápsulas Gericaps Active ayuda a revitalizar el cuerpo, permite un estilo de vida más activo, maximiza los niveles de energía, y ayuda a reducir el est... »

Pileje Phytostandard extracto de equinacea 90ml

Pileje Phytostandard extracto de equinacea 90ml

Estos extractos Pileje Phytostandard Echinacea se obtienen según un procedimiento patentado que respeta la integridad de los principios activos y útiles de la planta. Estos extractos se estandarizan y aseguran una proporción constante y estable del principio activo seleccionado. El extracto de raíz de equinácea tiene propiedades inmunoestimulantes, y puede contribuir a la mejor curación de enferme... »

Confiable y saludable: el cardo mariano

Confiable y saludable: el cardo mariano

El cardo mariano es una planta bienal que se pueden encontrar en todo el mundo, pero es nativa del norte de África, el Mediterráneo y el Medio Oriente. El cardo mariano puede ser fácilmente reconocido por sus hojas de color verde oscuro y sus agujas cortas, y también por sus múltiples pétalos en forma de aguja. Aunque existen muchas variedades de cardo mariano, sólo dos de ellas pueden ser utiliza... »

Tratar el cansancio con alimentos naturales

Tratar el cansancio con alimentos naturales

El cansancio es una sensación que hace que nos sintamos mal físicamente o intelectualmente. Evidentemente el cansancio puede deberse a un esfuerzo físico o intelectual pero también puede ser provocado por anemia, diabetes, tensión emocional, depresión, insomnio crónico, etc. Se recomienda dormir lo suficiente (lo normal son 8 horas, hay personas que sólo necesitan dormir 6 horas pero otras sin emb... »

Pregnazon 30 comprimidos

Pregnazon 30 comprimidos

Los comprimidos Health Aid Pregnazon están especialmente formulados para proporcionar la dosis diaria recomendada de ácido fólico (400ug), junto con otros 22 nutrientes beneficiosos que ofrecen apoyo nutricional óptimo para todas las etapas del embarazo y la maternidad temprana. Pregnazon es un complemento ideal desde la pre-concepción hasta el embarazo y la lactancia. A quien podría beneficiar to... »

Health Aid Livercare 60 comprimidos

Health Aid Livercare 60 comprimidos

Livercare ayuda a la desintoxicación, limpieza y mantenimiento saludable del hígado. Complemento apto para hombres y mujeres. Health Aid Livercare está especialmente formulado con hierbas desintoxicantes, como el Cardo Mariano, Diente de León, la Cúrcuma y la Alcachofa. Factores lipotrópicos como la colina, metionina, y el inositol, que también se incluyen para ayudar a mantener la salud del hígad... »

Hierbas que ayudan al rendimiento de los deportistas

Hierbas que ayudan al rendimiento de los deportistas

Las plantas y hierbas tienen cualidades medicinales excelentes pero no solo para tratar o aliviar enfermedades. Además hay hierbas que tienen cualidades para mejorar el rendimiento de los deportistas. Las hierbas y plantas más recomendadas para deportistas son: -Centella asiática: ayuda a incrementar la energía corporal. Los deportistas necesitan más energía que las personas que no practican regul... »

Propiedades medicinales de la ulmaria

Propiedades medicinales de la ulmaria

La ulmaria es una planta con interesantes propiedades medicinales que vale la pena conocer. Las flores y las hojas son las partes de la planta que se usa para elaborar la infusión medicinal. La ulmaria contiene acido salicílico la misma sustancia que se usa para la elaboración de la mundialmente famosa aspirina. Es posible conseguir esta planta en tintura y polvo por lo que se puede utilizar de la... »

Cualidades del aceite de menta para la salud

Cualidades del aceite de menta para la salud

El aceite de menta tiene enormes propiedades medicinales que vale la pena conocer. Estos aceites se deben usar en forma externa y no interna. Las cualidades más importantes del aceite de menta son:   -analgésicos -astringentes -antiinflamatorios -carminativas -estimulante -colagoga -vermífugas -digestiva -expectorante -antiespasmódico El aceite de menta ayuda a tratar afecciones como: -mejora... »

Cualidades para la salud de la hierba uva ursi o gayuba

Cualidades para la salud de la hierba uva ursi o gayuba

La hierba Uva ursi o gayuba es una planta con importantes cualidades medicinales que vale la pena conocer. Las hojas de la uva ursi son las que contienen las propiedades medicinales de este arbusto. Las propiedades de la hierba uva ursi son: – astringentes – diuréticas – antisépticas -tónico -antiinflamatoria Las cualidades medicinales de la uva ursi son: -ayuda a tratar las infe... »

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