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Consejos para aliviar las hemorroides

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Las hemorroides  es una afección que se produce cuando las venas que se encuentran dentro del recto se hinchan por una gran acumulación de sangre. También se denomina a las hemorroides varices en el recto.

Las hemorroides pueden ser internas cuando están dentro del recto o externas cuando salen fuera del ano.

 

Los síntomas de las hemorroides son:

-dolor al evacuar sólidos

-sangre en las heces

-dolor al sentarse

-picazón y malestar en la zona anal

Algunos consejos útiles para aliviar las hemorroides son:

-Comer frutas y verduras para que cuando se va de cuerpo sea más fácil y no se fuerce la zona anal para evacuar ya que puede lastimar el área ya que esta sensible.

Los cereales integrales también deben ser consumidos por su alto contenido de fibra ya que previene el estreñimiento.

-Beber mucha agua y evitar comer comidas picantes, demasiada azúcar y harinas refinadas, alcohol o carne roja.

-Colocar la pulpa del aloe vera cuando esta frio en la zona anal ayudara a calmar los dolores y además a curar las hemorroides.

-Sentarse sobre varias rodajas de tomate también ayuda a calmar el dolor y refrescar la zona con hemorroides.

-Tomar 1 o 2 vasos de jugo de zanahoria al día ayuda a mejorar las hemorroides.

-Usar papel higiénico suave e higienizarse con cuidado para no lesionar la zona.

-Se debe evitar levantar objetos pesados ya que el esfuerzo puede perjudicar a las hemorroides.

 

En el mercado hay pomadas, geles y medicación para las hemorroides pero siempre antes de usar productos comerciales se debe consultar al médico. 

Con una adecuada alimentación, higiene y usando algunos remedios caseros se puede controlar las hemorroides cuando no son graves. Si esta afección produce síntomas crónicos se tiene que buscar el asesoramiento médico profesional.

1 comentario

  1. JAVIER

    24 Noviembre, 2013 a 18:58

    MUchas gracias por las enseñanzas.Saludos desde Per+u.

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