Consejos para prevenir la diverticulitis

Gran cantidad de personas tienen divertículos en su intestino. Estas son pequeñas bolsas que se forman en la pared del intestino grueso. Al inflamarse o infectarse los divertículos a esta afección se la conoce como diverticulitis.

En las bolsas se acumulan alimentos digeridos o heces por eso se infectan o inflaman en el cuerpo.

diverticulitis

Los síntomas de la diverticulitis son:

-dolor abdominal

-sensación de sensibilidad en la zona baja izquierda del abdomen

-hinchazón y endurecimiento del abdomen

-fiebre

– náuseas

-vómitos

-escalofríos

-reducción del apetito

-episodios de diarrea

-episodios de estreñimiento

-calambres

-sangrado rectal

Los síntomas pueden aparecer repentinamente ya que esta patología lleva tiempo en declararse pero luego rápidamente genera malestar cuando hay infección.

El malestar o los síntomas asociados a la diverticulitis pueden ser intensos por lo que no se debe dejar de asistir a la consulta médica.

Las personas a partir de los 50 años son más propensas a padecer de diverticulitis. Esta patología afecta tanto a hombre como a mujeres por igual.

Para evitar padecer de diverticulitis se debe:

-consumir en la dieta regular fibra como frutas, vegetales, legumbres, granos y cereales

-evitar el estreñimiento con una dieta saludable

-no usar laxantes, enemas y medicamentos que pueden generar estreñimiento a largo plazo y dañar los intestinos

La dieta realmente puede ayudar a controlar la diverticulitis por eso es importante cuidarse en la alimentación.

Si se sienten malestares abdominales o intestinales regulares se debe acudir al médico para que determine si se sufre de diverticulitis el tratamiento más adecuado. 

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