Desgaste de los cartílagos provocados por la artrosis

    



Muchas veces hemos escuchado acerca de la artrosis, pero quizá en pocas ocasiones se nos ha explicado sobre el significado y la incidencia de la misma sobre nuestro organismo y salud. La artrosis es considerada como una de las enfermedades degenerativas más grandes que existen en la actualidad.

Debido a esta artrosis, las distintas articulaciones llegan a sufrir de un desgaste exagerado en el cartílago, produciéndose con ello una incapacidad funcional como patología general, lo cual provoca un determinado grado de invalidez que puede afectar las actividades cotidianas de la persona con ésta enfermedad. Es importante conocer los efectos que llega a tener esta artrosis, ya que con ello podríamos tratar de seguir un tratamiento preventivo que impida su progreso y afectación.

Causas aparentes que inciden en la aparición de la artrosis

Cuando la artrosis llega a afectar al cartílago articular, de forma casi inmediata se inicia una alteración del cartílago articular de la misma articulación en el hueso opuesto; debido a este desgaste, hay un momento determinado en el cual por efecto de la artrosis los cartílagos llegan a desaparecer, produciéndose un dolor muy acentuado el paciente en dichas regiones afectadas. El problema no termina allí, ya que a pesar de estar inexistentes estos cartílagos, el hueso sigue un proceso de crecimiento hacia los lados para tratar de reemplazar los cartílagos desaparecidos, lo cual se conoce como osteofitos, y que termina en la deformación de la articulación.

Los diferentes médicos y especialistas en el tratamiento eficaz de la artrosis, han mencionado unas cuantas causas posibles que podrían estar originando a esta enfermedad, siendo estas:

  • Un funcionamiento anómalo por parte de las células encargadas de sintetizar a los componentes del cartílago.
  • Por influencia genética.
  • Por una cuestión de sobrepeso.

En el primer caso, el colágeno es una proteína resistente y fibrosa, cuya producción quizá no sea la adecuada, siendo quizá la responsable de estar provocando este desgaste del cartílago. En el mismo caso, también se suele mencionar a la ausencia de sustancias (como los proteoglicanos) que ofrecen la elasticidad al cartílago.

Para el último caso en cambio se hace mención a un sobrepeso del tipo fisiológico (también conocido como obesidad), aunque también puede presentarse en aquellas personas cuyo oficio y profesión amerita un esfuerzo físico demasiado intenso.

Desgaste de los cartílagos provocados por la artrosis
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57 Comentarios

  1. Hola…yo tengo inflamacion de los cartilagos en la rodilla derecha,devido creo a una fractura en la rotula,,aunq tambien hago mucha bicicleta,,me mandaron un tratamiento de 60 dias y no lo tome..y aun cuando eztoy en cuclillas me duele…me dijo un amigo q es fisio q hay uana medicina para cuidar el desgaste de los cartilagos..pero no recuerdo el bombre….aver q me aconsejais el tratamiento q no me tome..o alguno para cuidar…..GRACIAS

  2. Hola, a mi me está ayudando desde hace unos años el Sulfato de Condroitina + Glucosamina con MSM y mantenerme en mi peso ;)

  3. Y cuál suele ser el tratamiento? Porque a mí no me han puesto ninguno. En mi caso fue por obesidad y me dicen que cuando ya no pueda más me pondrían una protesis…

  4. Vengo padeciendo esta dolencia hace algunos años. Cual sería el remedio mas eficaz ?

  5. Como prevenir ese desgaste antes de que se produzca o como sobrellevarlo una vez producido,algún tipo de ejercicio en particular o como no también la alimentación. Gracias

  6. Por favor cual seria el tratamiento? yo lo tengo en la rodilla derecha y en ambas manos y el dolor es muy intenso.

  7. Hola saludos a todos: mi problema es artrosis severa lumbar y cervical, me dicen que es incurable, pero si alguien sabe de un medicamento, se agradece.

  8. yo tengo artrosis en las manos que es bueno para que no se deformen los dedos

  9. La artrosi enpieza cuando falta colageno en el cuerpo, tomar colageno

  10. Como se manifiesta el VIH en el cuerpo y cuanto tiempo tarda para manifestarse

  11. Y cual seria el tratamiento preventivo ????

  12. pues ami me estan mirando no puedo ponerme de rodillas ya,,,y al andar me duele muchisimo hsta el punto k tengo k pararme igual k al subir y vajar escaleras aun no me an dicho k es lo k tengo

  13. Saludos!

    Yo tengo el mismo problema. Lo estoy contrarestando con un medicamento de origen natural denominado Glucosamina que lo podeis encontrar en farmacias y centros naturistas…..Espero les funcione como lo esta haciendo conmigo.

  14. Hola a todos; mi problema es que debido a una operación de menisco interno rodilla izquierda, al cabo de 10 años, tengo artrosis muy avanzada y tengo el menisco externo de la misma rodilla roto, y me dicen que la solución es una prótesis, ¿que solución hay que no sea la prótesis ? muchas gracias.

  15. hola,mi poblema los las rodillas ,y los pies ,tengo astrosis la rodilla derecha la tengo peor ,y los pies me duelen mucho,quisiera saber si hay algun tratamiento de prevencion para que la enfermedad no siga avanzando ,gracias

  16. Hola me llamo juana, y yo tambien tengo artrosis en manos y pierna las manos las he dejado por imposible pero la rodilla derecha me tiene fatal de animo pues no puedo hacer nada y me cuesta andar estoy tomando condrosan pero no me noto mejoria por favor decirme si alguen lo toma y si le esta hacindo efecto gracias

  17. No hay estudios evidentes que el cartilago se pueda regenerar una vez afectado. Los médicos lo que suelen mandar en condrotin sulfato más glucosamina, de estos componentes está formado parte del cartilago y lo que.hace es bajar la inflamación y el dolor,aunque.no es.un antiflamatorio ni un analgesico supuestamente ayuda. Pero aparte.de.esto lo recomendable es hacer ejercicios como la natación para retrasar el proceso degenerativo del cartilago. Espero haberles ayudado un saludo.

  18. Buenas, tengo 33 años y desde hace ya un tiempo el brazo y la mano izquierda me traquean, no se darle nombre a lo q me sucede es como q se me montan los huesos y debido a eso suenan las articulaciones. Estoy muy desinformada de esta situacion. Ademas tengo le cervical recta y tengo osteofictos. Me han dicho q un tratamiento de B12 injectada seria muy bueno pero no estoy completamente segura ya q mi dr no me ha mandado ningun tratamiento solo tomar calcio. Favor si alguien tiene conocimiento le agradeceria su orientacion. Gracias

  19. Muy efectivo para todos los problemas articulares es lo que ha comentado Wily: la glucosamina junto con la condroitina y el MSM pero a mi ha ayudado mucho ingerir Acido Hialurónico, se puede comprar en comprimidos. Se nota mucho la mejoría!

  20. Mi consulta es por mi madre, tiene 84 años, ha echo todos los tratamientos que le han indicado los especialistas con diferentes fármacos y también infiltrado, ya está cansada de tomar tantas medicinas nada le calma sobre todo con los cambios de temperaturas aumenta el dolor, usa bastón, pero no puede caminar más de 1 cuadra porque se cansa demasiado. Creen uds. que realmente le ayudarían.
    Gracias

  21. Se trata de pérdida de cartílago, no hay medicamentos que lo generen por si solos. El tratamiento lo debe indicar el médico de cabecera en cada caso. No se puede generalizar, lo que funciona para una persona, para otra no puede tener el mismo efecto, al contrario podría traer consecuencias peores.

    En caso de artrosis, tener fortalecidos los ligamentos que rodean a la articulación, como la musculación que participa en el movimiento de la misma es muy importante. Por eso beneficia la práctica suave de ejercicio, como la natación, Pilates, Yoga…No podemos crear cartílago nuevo, pero si conseguir que la articulación se vea mas fortalecida, “segura” y se desgaste con menos intensidad

  22. Pues yo tenia dolores en las articulaciones de los dedos de la mano y en una rodilla, empecé a tomar por consejo de mi monitor de taichí cartílago de tiburón y colágeno hidrolizado, de esto hace tres años y desaparecía el dolor, yo no se si es casualidad o no, pero sin dolor estoy desde entonces. Lo que mejor me va es el colágeno y a los tres meses de tomarlo sin darme cuenta no tenia dolor. Tengo sesenta y tres años.

  23. Yo se que el Colágeno y Cartílago de Tiburón son muy buenos,puede ayudar,tuve problemas en los hombros hace años y el Cartílago me ayudo mucho…Espero haber ayudado…

  24. A mi me detectaron la artrosis a los cuarenta años,ahora tengo cincuenta,y hasta ahora no me había dolido nada,ahora me empieza a doler las rodillas sobre todo cuando voy a correr.Hago ginmasia de mantenimiento y me va de fábula,pilates y me noto que cuando no hago nada me empieza a doler más; Me tomo tb noni que se puede cpmprar en líquido o en pastillas y es una planta natural que a mi me va bien para la artrosis,pero toda la información que habéis colgado nos irá bien a todos los que padecemos esta enfermedad;tb recomiendo no juzgarse a uno mismo ni juzgar a los demás,está relacionada con la perdección y la crítica–gracias

  25. me duelen las rodillas hago yoga y pilates de acuerdo a loi que puedo ya no soy como antes devo continuar???????gracias agradesco adios por tu ayuda y bendiciones..

  26. Tengo tambien artrosis en rodilla y espalda,hace 2 años me pusieron factor de crecimiento en la rodilla y me ha ido estupendamente,tambien tomo glucosamina y chondroitina.

  27. Hola a todxs!
    Soy fisioterapeuta y osteopata y trabajo mucho sobre el cuerpo y sus dolencias. Tan sólo quería aclarar un concepto que para mi es básico: la artrosis NO ES UNA ENFERMEDAD, es un desgaste natural del cartílago que al ser un tejido sin vascularizar no tiene capacidad para regenerarse como el resto de tejidos. En traumatismos al verse dañado se “desgasta” antes(artrosis precoz).
    A la consulta viene mucha gente a la que le han dicho que sus dolencias estan ocasionadas por la artrosis y no es cierto. En muchos otros casos si, y duele mucho, pero en otros muchos se achaca erroneamente a la artrosis y como consecuencia la gente desconoce que sus dolores tienen tratamiento y alivio. Sugiero siempre tener la opinión de dos especialistas diferentes (medicos y traumatologos considero el mismo tipo de pensamiento en la mayoría de los casos). Espero que dolores mal diagnosticados encuentren alivio!

  28. Esto del dolor de rodillas,para mi ha sido alucinante, de la noche a la mañana me ha surgido el dolor en las dos rodillas es intensisimo me ha dejado se mi invalido,os agrdeceré que me comenteis algun remedio, Un Saludo

  29. Muy buenos comentarios sobre todo el de la persona que tomo cartilago de tiburon y se le quitaron los dolores ,pienso que no esta demas probar a ver si nos da el mismo resultado, yo tbn padezco de estr mal hay dias en que me duele la rodilla se me hincha y me duele mucho , tambien tengo deformsciones en los dedos de las manos y como si uera poco tambien empiezan a dformsrse los dedos de lod pies el medico me mando atomar desinflamatorios y y medicina para cuando el dolor es muy fuerte. ojala pudieran descubrir alguna medicina que logre quitarnos estod dolores, mientras tanto intentemos con los que tenemos a mano gracias a y suerte a todas las personas que de alguna forma compartimos estos dolores.

  30. hola, tengo rotura de rotula bipartita en la rodilla, me han puesto muchas infiltraciones entre ellas factor de crecimiento pero no he mejorado nada quisiera que me dieran algun consejo para mejorar el dolor tan intenso que tengo cuando salgo a la calle y ando un poco me entra hasta fatiga del dolor, el diagnostico es gonoartrosis. Gracias

  31. hola marisa, cada persona es un caso particular y los profecionales de la medicina son los que deben diagnosticar y tratar, Yo no soy quien solo puedo hablar por mi, he probado muchas cosas, silicio organico, colágeno y lo que comenté mas arriba que es lo que tomo desde hace unos años “Suslfato de condroitina con glucosamina y MSM” (lo del cartilago de tiburon se lo dejo a los pobres tiburones, que no tienen culpa de que los estemos masacrando) ademas he descubierto en estos años que hay que mantenerse en el peso (no engordar) y hacer algo de ejercicio para fortalecer los cuadriceps (musculos de las piernas) Yo puedo hablar por mi, de estar inmovil y cojo y con dolores … ha poder saltar y agacharme sin problemas … he tenido 3 accidentes en la pierna derecha, el ultimo con rotura … pero cada persona es un mundo, un saludo y ánimo ;)

  32. me dicen que tengo el cartilago desgastado estoy tomando bedoce_cal y glucosamina+condroitina+vitamina c y hace 3 dias mi pierna se ve muy inflamada quiero que me aconsejen que puedo hacer o donde acudir

  33. tengo problemas en las dos rodillas. estuve muchos años machacandolas con el aerobic y el step sobre todo. Al cabo del tiempo el deporte pasa factura.
    Me dicen que tengo la rotula más alta.No sé si es algo congénito o del mismo deporte se me ha acentuado el problema.
    El caso es que empecé a tomar codrosan hace un par de años y ahora he vuelto con los dolores y algo inflamadas las rodillas. Me aconsejan no subir escaleras y una tabla de ejercicios que se la dan a todo el que se queja de las rodillas. Es la misma tabla….
    Ahora estoy tomando codrosulf tres meses y uno de descanso. Practico pilates y voy a intentar la natación nuevamente.
    Estoy en el mes de descanso de la medicación y me duele nuevamente.
    SUERTE

  34. Hola a todos
    Yo también llevo soportando fuertes dolores y sin poder andar solo con un andador he tomado de todo glucosamina etc. Ahora estoy tomando colageno hiauluronico EPA plus. mezclado a diario con zumo de frutas, adenás 1 comprimido de selenio y 2 de cloruro de magnesio, todo esto por mi cuenta solo preguntando a mi médico si algo puede hacerme mal y dice que no, solo hace 15 dias que empecé a tomarlo y hace 2 parece que no tengo tanto dolor de todas formas no quiero hacerme ilusiones vamos a esperar 1 mes, tengo sobrepeso, ahora quiero probar lo del factor crecimiento y os diré como ha ido, estoy asqueado llevo 5 años asi.

  35. yo tengo ami mama que tiene ese desgaste y la verda es que sufre mucho quisiera que alguien me diga que es bueno ella tiene 53años y pesa98 y esta con sobrepeso despues de bajar de peso que es bueno para parar rse desgaste ayudenme por favor no entiendo nada gracias

  36. Hola
    Yo tanbien estoy con atrosis desde hace 7 años, tambien tengo sobrepeso pero al no poder andar no pierdo gran cosa aunque haga regimen, ahora estoy tomando EPA Plus, Colágeno + Hialurónico mescla con sumo de frutas 1 vez al dia, pero me da la impresion que esto es a largo plazo la mejoria, hay una intervención no muy agresiva que hacen en Barcelona se llama Factor Crecimiento, que miraré de si me lo pueden hacer de aqui a unos meses, si me entero de alguna novedad se lo haré saber, hay mucha gente que les ha ido muy bien.
    Saludos y que se mejore Jaume de Barcelona.

  37. HOLA
    YO SUFRO DE ATROSIS DESDE HACE 11 AÑOS PERO NUCA LOS MEDICOS NUNCA ME LO DIJIERON HASTA HACE DOS AÑOS QUE COMENSE CON DOLOR MUY FUERTE EN LA RODILLA
    DERECHA Y SUPE QUE TENGO DESGASTE AUN QUE AHORA ESTOY EN TRATAMIEMTO.
    ESTOY TOMANDO. REMAFLESS Y TAMBIEN. R/ UMAGEN.
    ESPERO QUE ESTOS MEDICAMENTOS ME HAGAN SENTIR MEJOR.
    SALUDOS Y QUE SE MEJOREN.MIRIAM

  38. NO ME HAN HABLADO DE ARTROSIS AUN PERO TENGO 42 AÑOS Y ALGO INFLAMADAS LAS RODILLAS. SIGO CON EL CODROSULF. YA ME DIREIS COMO OS VA

  39. hola tengo un problema con el con mi mano derecha especialmente con el dedo pequeño y el dedo del medio bueno al alcer el mobiemiento de empuñado dolo dos dedos se me quedan empuñados y sin movimiento se quedan atorados me dijeron q podria ser un desgaste del cartilago eso tendria cura ……….. me podria decir

  40. Hola mi madre tiene 65 y hace dos meses para aca no aguanta el dolor de rodillas y creemos que sea desgaste pero apenas se va haser estudios, si es desgaste que es Lo recomendando como mejor medicamento ,gracias

  41. HACE UN ANO MEDIO APROX ME DIALIZO TRISEMANAL Y PRONTO TENGO K OPERARME DE LA PARATIROIDE.KE OTRO TRATAMIENTO ALTERNATIVO DE HIERVAS EXISTE KE NO SEAN DE SEMILLAS PORQUE SON ALTAMENTE POTASICA PARA LOS ENFERMOS RENALES.ESPERANDO ORIENTACION GRACIAS.

  42. hola ”’como ya saben mi nombre es carmen, pues mi problema es, tengo el tobillo derecho fastidiado haces bastante tiempo, me an puesto la celulamadre pero no me ahecho nada ,dice q tengo artrosis en cartilago del tobillo,pero asta hora creo que no andado con lo que tengo espero que algun dia me dijan lo que es, besos para todos

  43. Hola a todos quería comentarles que hace unos 3 años jugando a la pelota saltey cuando caí la rodilla se me fue para atrás, x suerte no me fracture,pero lo q si sentí mucho dolor durante varios días, después se me paso y nunca mas volví a tratarme ahora me volvió a empezar a doler y demasiado, fui al traumatologo y me dijo q tenia una tendinitis, me mando a reabilitacion y hacerme una ecografia. el tema es q cuando fui hacermela la medica me dijo que tengo un descastamiento en la rodilla que no me va a dejar de doler nunca y q tengo que hacer un buen tratamiento para que pueda convivir con el dolor lo mejor posible, queria preguntarles si eso es posible o no. gracias

  44. A todos aquellos que tienen desgaste de cartílagos, les recomiendo revisarse vesícula con un eco . A un familiar le encontraron que el problema era la vesícula llena de piedras y pus y le estaba afectando huesos , cartílagos y movimiento. Todos los médicos que la habían diagnosticado le dijeron que no había remedio. Un doctor le mandó revisar la vesícula, se la sacaron y está recuperando movimiento, ya no tiene dolor. Por favor revisen su vesícula, limpien con tratamientos pero ante todo si tienen inflamación o piedras, opérense y van a mejorar. Buena suerte-

  45. hace un año empecé a sentirme como con fatiga crónica, y al menor esfuerzo dolores en la espalda rodillas y flojera en los brazos.
    Han pasado 2 años y cada vez peor ahora el dolor de la espalda el lumbar y los muslos de las piernas un dolor tremendo hay días las rodillas
    y al principio en el hueso de las caderas fui al medico me hizo algunas radiografías y dice que tengo artrosis y al final de la espalda el hueso inclinado pero hay días que al ir a dormir me entra mucho dolor en los muslos y las rodillas en postura fetal, estoy aburrida, quizá cree ud.. me deberían hacer una resonancia algo que se viera todo mas acertado si es artrosis y algo mas? he empezado a tomar condrosan, pero ya había tomado cloruro magnesio y sentí mejoría, el condrosan dicen que no tiene efectos secundarios, bueno, tengo mas confianza en los suplementos naturales que en la medicina ya que los calmantes antibióticos ansiolíticos etc. noto que no me sientan bien ni me han sentado nunca bien-
    Mi pregunta, cree ud. que podría tomar colágeno con magnesio y a parte cartílago de tiburón?.
    Es que esto me ha venido sin esperarlo y soy persona que me gusta hacer ioga gimnasia etc y no quisiera quedarmeinvalidada y con dolor, ahun tengo vida por delante. Desearia su respuesta muchas gracias. Elizabeth

  46. Estoy sin poder andar una rodilla totalmente deformada y el dolor me aparecio de pronto, llevo 7 años con la cadera mal por las astrosis, me han recomendado acuda a u reumatologo que aotra persona le fue muy bien el tratamiento que le hizo,
    ya no se que hacer tengo 61 años y estoy totalmente aburrida con el dolor

  47. Llevo casi dos años que de repente a la que hacia lo minimo eb fregar o barrer ho algún pequeño esfuerzo me quedaba dolorida de piernas muslos rodillas y espalda y un poco las cervicales. pero ahora me duelen las rodillas si me paso andando o simplemente me pogo a dormir sobre todo en pose fetal.
    y si estoy sentada la espalda en la parte lumbar, mi doctora me hizo radiografías y me ha dicho tengo
    artrosis y me ha dado condrosan y además tomo cloruro de magnesio una cucharada de postre en ayunas por la mañana y me lo amortigua melo calma.
    Desearia saber si además puedo tomar cartílago de tiburon
    Pues el dolor es algo que quita calidad de vida por esto lucho por ello y estoy deseando que llegue el dia que puedan inyectar células madre de la medula osea y que entre también en la sanidad publica, es un sueño que deseo se cumpla, ya que por ahora dicen que no tiene cura, yo confio en el magnesio y también he oído hablar del colágeno con magnesio y el cartílago de tiburón, si no cura al menos de forma natural ayuda al menguar el dolor y prevenir que no llegue a mas.
    .

  48. me duele mocho el lumbar y meanecho una risolisis aver si puedo tomar cloruro de mannesio que maandicho que vabien o si sabe otra cosa mejor G GRACIAS UN SALUDO MIGUEL

  49. DESDE HACE POCO HE EMPEZADO CON EL PROBLEMA DE RODILLAS ARTROSIS… SI ALGUIEN SE HA IYECTADO CELULAS MADRE QUE TAL LES HA IDO QUIERO QUE ALGUIEN ME CUENTE SI LE HA IDO BIEN… SI ES MEJOR CUANDO ESTA EMPEZANDO HE OIDO HABLAR DE LA CLINICA DE ZARAGOZA O HAY OTRA MEJOR.

  50. SALUDITOS, LES CUENTO HOY ME INFILTRE EN RODILLA DERECHA Y A LA VEZ ME SACARON LIQUIDO, COMO ES RECIENTE EL PROCEDIMIENTO ME VOLVIO LA VIDA, SOLO DEBEN PONERSE EN MANOS DE UN BUEN PROFESIONAL, SUGIERO ADEMAS TOMAR GENACOL,COLAGENO NATURAL, LLEVO CASI UN AÑO Y ME HA AYUDADO A LOS DOLORES REAUMATICOS, HACIENDOLOS DESAPARECER. SIGAN MIS CONSEJOS, AH DEBEN AGREGAR AL TRATAMIENTO 3 LITROS AGUA EN FORMA DIARIA.

  51. Hace 3 años sufri 2 caidas y me tomaron unas radiografìas la reumatologa me dijo que no tenia problemas en las rodillas pero al año el dolor de la cadera y la perdida de movilidad al caminar durante un año tengo 7 años de padecer fibromialgìa para diagnosticarme fractura de cadera no desplazada y artrosis secundaria el dolor es barbaro yo tomo lirica de 150 y randutil retard 1 o 2 al dìa asi como la glucosamina complex me quita el dolor en un 90% y si los cambios de temperatura son drasticos aplico calor y me abrigo exageradamente no como carne roja y me cuido mucho tengo protesis de cadera derecha esta ya no me duele pero la izqyuierda esta dañana el traumatologo no me reviso y claudico con apoyo de baston y para operarme la otra pierna debo tener mas de 60 años me tengo que esperar 5 años mas pero a todas y todos que tenemos este problema hay que pornos en manos de Dios, cuidarnos, para bajar de peso vayan con un acupunturista no duele y ven buenos resultados espero que les sirva de algo ya que nos volvemos un estuche de sorpresas Cuidense por favor su amiga Liliana

  52. pero cuando se desgasta el cartilago

  53. hola saludos a todos ase 7 meses sufri un accidente y me quebre el tobillo en tres partes pero araiz de eso ahora mi tobillo se mira mas ancho dijo el medico ke era por el desgaste del cartilago y me dio a tomar siertos medicamentos ustedes piensan o saben si mi pie se le quitara esa pokita mal formacion gracias

  54. SOY PACIENTE RENAL HACE 2 ANOS APROX.Y TENGO UN CALCIO 6.3 Y ME DUELEN MUCHO LAS RODILLAS AL SUBIR Y BAJAR LAS ESCALERAS.LE LLEVE UNAS RADIOGRAFIAS A MI NEFROLOGA Y DIJO Q’ TENIA LOS HUESOS APOLIYADOS.QUE ME SUGIERE.

  55. me podrian decir cual es el cartílago mas afectado en la artrosis de tobillo porfavor.??

  56. hola hace 9 meses que me operaron del cartilago me hicieron microfracturas para que se auto rejenerase solo ya han pasado 9 meses y aun me duele al doblarme mas de 30 grados que devo hacer estoy haciendo reabilitacion de cuadriceps y de la pierna en general pero nada ayda porfavor !!!

  57. A mi me rechinan mucho las rodillas y tanbien todas las articulaciones estoy tomando glucosamina y condotrina desde hace ano imedio y yo sigo igual

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