Ancianos

Consejos para las adaptaciones de la vivienda en personas mayores

Consejos para las adaptaciones de la vivienda en personas mayores

Soluciones sencillas Hay que dar siempre prioridad a la sencillez. Si una persona no puede subir la escalera porque su dormitorio se encuentra en la planta de arriba, lo mejor será trasladas au habitación a la parte baja antes que instalar un complicado sistema elevador.   Resistencia a los cambios La persona mayor puede resistirse a realizar cambios que en principio parecen lógicos. No convi... »

Consejos para prevenir las fracturas en personas mayores

Consejos para prevenir las fracturas en personas mayores

Muchas personas mayores de 65 años sufren alguna fractura en algún hueso en esta etapa de su vida. Son frecuentes las fracturas de muñeca, cadera, clavícula, entre otras. Hay varias razones por las que aumenta este tipo de lesiones en estos adultos. Las causas más frecuentes de fracturas son: -caídas y tropiezos -golpes -fragilidad de huesos a causa de osteoporosis -falta de equilibrio -ambientes ... »

Por qué los adultos mayores suelen ser más fáciles de engañar

Por qué los adultos mayores suelen ser más fáciles de engañar

Ya se trate de un correo electrónico de un caballero desconocido en otro continente pidiendo dinero o un estafador financiero vendiendo un negocio prometedor, los jóvenes y los ancianos tienden a ser más fácilmente engañados que las personas de mediana edad. Recientemente, los investigadores han identificado el área del cerebro responsable de la credulidad y han teorizado por qué niños, adolescent... »

Los adultos mayores con problemas de salud desean saber su expectativa de vida

Los adultos mayores con problemas de salud desean saber su expectativa de vida

La esperanza de vida es una cuestión que muchos adultos mayores discapacitados por diferentes condiciones de salud desean hablar con sus médicos pero muy pocos llevan a cabo esa conversación. Un estudio realizado incluyó 60 pacientes ancianos con una edad promedio de 78 años que padecían múltiples enfermedades y discapacidades y vivían en geriátricos. Ninguno de ellos había sido, sin embargo, diag... »

No todos los olvidos en personas mayores son señal de alarma

No todos los olvidos en personas mayores son señal de alarma

Es común que las personas de edad avanzada luchen para recuperar una palabra que tienen en la punta de su lengua, según dice un nuevo estudio. Investigadores de la Universidad de Michigan encontraron que este tipo de lapsus de memoria se produjo en el 61 por ciento de los 105 adultos mayores de 65 a 92 años sanos y altamente educados. Los participantes llenaron una lista de los errores de memoria ... »

El aprendizaje en la edad adulta también implica cambios cerebrales

El aprendizaje en la edad adulta también implica cambios cerebrales

El cerebro de nuevos conductores de taxi cambia a medida que aprenden a navegar por las cientos de calles y lugares de interés durante varios años, según muestra un nuevo estudio. Los hallazgos ofrecen más evidencia de que aprender puede derivar a cambios en el cerebro adulto, lo que significa buenas noticias para el aprendizaje a lo largo de la vida y también para la rehabilitación tras traumatis... »

El reloj celular del envejecimiento

El reloj celular del envejecimiento

Al igual que los gatos, las células tienen un número finito de vidas. Después de dividirse un determinado número de veces cambian de forma, su ritmo se hace más lento, y con el tiempo dejan de dividirse, un fenómeno llamado “senescencia celular”. Los biólogos saben que el reloj celular está compuesto por estructuras en el extremo del cromosoma conocida como telómeros, que registran cuá... »

Por qué algunas personas viven más, mucho más

Por qué algunas personas viven más, mucho más

Las personas que viven 110 años o más suelen tener tantas enfermedades asociadas a cuestiones genéticas como aquellas en la población general, pero también podrían estar beneficiadas con genes protectores que los ayudan a vivir por tanto tiempo, según reportan investigadores. Un equipo de investigación de Estados Unidos notó que los supercentenarios, como se los suele denominar, son extremadamente... »

El ADHD en adultos suele preceder un cierto tipo de demencia

El ADHD en adultos suele preceder un cierto tipo de demencia

Los adultos que sufren del trastorno de déficit de atención con hiperactividad (ADHD) tienen más del triple de riesgo de desarrollar un tipo común de demencia degenerativa llamada demencia con cuerpos de Lewy, según un estudio nuevo. Los cuerpos de Lewy, acumulaciones anormales de grupos de proteínas que se desarrollan dentro de las células nerviosas e interrumpen la función normal del cerebro, so... »

Actividad física en la tercera edad

Actividad física en la tercera edad

Con el envejecimiento sobrevienen una serie de modificaciones en el funcionamiento de los órganos y sistemas de nuestro organismo. En las personas mayores, suele existir una disminución importante de la fuerza y la masa muscular, como consecuencia de permanecer en inactividad por periodos prolongados. La realización de programas de ejercicios, en forma constante y por periodos prolongados, produce... »

Huesos en la vejez

Huesos en la vejez

El período de mayor crecimiento del hueso es durante la pubertad y adolescencia, tanto en mujeres y varones entre los 11 y 17 años, mientras que el pico de masa ósea se logra entre los 25 y 30 años. Sin embargo en esos años muchas personas,  realizan dietas extremas para estar delgados, lo que se transforma en un grave factor de riesgo para osteoporosis y fracturas. Con frecuencia no hay síntomas ... »

Ejercicio para personas mayores (PARTE 2)

Ejercicio para personas mayores (PARTE 2)

En el artículo anterior, hemos comenzado a hablar acerca de algunos ejercicios recomendados para personas de edad avanzada, con la intención de promover el ejercicio para todas las edades. Muchos estudios han demostrado cómo el ejercicio contribuye a reducir el riesgo de un gran grupo de enfermedades asociadas a la edad, así como a reducir algunos de los síntomas de otras enfermedades, incluso alg... »

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