Inicio 2013 agosto

Archivos mensuales: agosto 2013

Consejos para tratar los polipos nasales

Los pólipos nasales son un crecimiento de tejido anormal en la mucosa que se encuentra dentro de la nariz. Las personas de entre 20 y...

Las mejores infusiones antioxidantes

Los antioxidantes son sustancias muy beneficiosas para la salud ya que ayudan a combatir los radicales libres que son los responsables del envejecimiento. Muchas frutas,...

Alimentos que ayudan a combatir la anemia

La anemia es una afección generada por la falta de hierro o la mala absorción del mismo y la falta de vitamina B12. Los síntomas...

Cualidades nutricionales del escaramujo

El escaramujo es un fruto comestible que crece en el rosal común. El escaramujo tiene propiedades medicinales y nutritivas relevantes.   El escaramujo le aporta al...

Consejos para prevenir los piojos durante el verano

Los piojos o pediculosis suelen aparecer como un rebrote en las vacaciones ya que el calor favorece su propagación en especial en playas, colonias...

Prevenir el artrosis deportiva

La artrosis deportiva o prematura suele desarrollarse por un exceso de entrenamiento o realizar ejercicios en forma incorrecta que fuerzan al cuerpo. La artrosis se...

Es saludable levantarse temprano

Desde hace un tiempo se asocia al hábito de levantarse temprano con una mejor salud. Muchos estudios científicos convalidan la afirmación de que las personas...

El sincope de hidrocucion o corte de digestion

El sincope de hidrocución o popularmente conocido como corte de digestión es un síndrome bastante frecuente. Se produce una diferencia térmica abrupta entre la...

Los postres mas saludables y ricos

Los postres suelen ser una de los mayores desafíos a superar cuando estamos a dieta. Es importante no prohibirse de comer dulces porque esto...

El budokon ayuda a cuidar la salud

El budokon es una nueva disciplina que combina las posturas de yoga con los movimientos de las artes marciales. Las clases son realmente intensas...

Cuidados del cepillo de dientes para mantener la salud bucal

Lavarse los dientes entre 2 y 3 veces al día es vital para mantener la salud de dientes y encías. Pero es importante cuidar el...

Consejos para tratar el estancamiento en la dieta

Es bastante frecuente que cuando empezamos a hacer dieta rebajamos unos kilos y luego hay un estancamiento. El proceso de reducción de peso no es...

Alimentos y otras sustancias que perjudican la vida sexual de los hombres

La alimentación es vital para mantener la salud de las personas incluso en el aspecto sexual. Hay ciertos alimentos que afectan negativamente la salud sexual...

Como prevenir las picaduras de los mosquitos

Los mosquitos son insectos muy molestos que aparecen en verano ya que el calor y la humedad les permiten vivir mejor. Las picaduras de mosquitos...

Beneficios para la salud del vino blanco

El vino tinto tiene una gran fama como un producto saludable. Pero no se conoce demasiado de las cualidades del vino blanco con respecto...

Adiccion a la sal, el azucar y la grasa. Somos victimas o responsables

Muchos expertos afirman que las compañías de alimentos se han estado aprovechando de nuestra adicción a los aditivos como la sal, el azúcar y...

Combate la alergia estacional con hipnosis y quercitina

Bienvenido a la temporada de alergias. El goteo de nariz, congestión, picazón en los ojos y estornudos son un rito de la primavera para...

Beneficios para la salud de los lactobacilos

Los lactobacilos son microorganismos vivos que se pueden encontrar en ciertos alimentos y que son benéficos para la salud. Estos alimentos se denominan probióticos y...

Consejos alimenticios para reforzar la memoria

Las lagunas de memoria, las dificultades en el aprendizaje, la pérdida de concentración... todo esto puede llegarnos en cualquier momento, y a veces de...

Usos medicinales del azafran

El azafrán es una especia que se usa como condimento en la gastronomía pero además tiene propiedades medicinales. El azafrán contiene nutrientes como: -vitamina B6 -vitamina C -potasio -magnesio -hierro -calcio -zinc -fosforo -fibra Los...

Las grasas buenas que debemos consumir

Las grasas o lípidos tienen una pésima reputación a nivel nutricional pero son necesarias para el correcto funcionamiento del cuerpo. Hay grasas buenas y grasas...