Algunas personas luego de hacer algún tipo de ejercicio tienen reacciones alérgicas a través de diferentes síntomas. A estos efectos se lo denominan alergia al ejercicio. A veces es temporal esta condición y en otros casos es permanente.

Los factores que pueden generar la alergia al ejercicio son:

-reacciones químicas entre el consumo de algún alimento o medicación y la actividad física

-el exceso de sudor

alergia

Los síntomas que pueden aparecer por la alergia luego de realizar ejercicio son:

-aparición de manchas rojas o enrojecimiento de la piel

-urticaria en la piel

-aumento de la presión arterial

-hinchazón cuello, piernas y brazos o torso

-dolor abdominal

-diarrea

-vomito

-congestión nasal

-tos

-cólicos

-broncoespasmo

-hipotensión

-taquicardia

-arritmia

-anafilaxia en los casos más extremos

 

Las reacciones alérgicas pueden comenzar durante la actividad física o aproximadamente 30 minutos luego de que se terminó. Los síntomas pueden durar varias horas luego que se concluyó con el ejercicio.

Si aparecen varios de los síntomas descriptos anteriormente se debe consultar al médico para que determine el tratamiento más adecuado.

En la mayoría de los casos la alergia al ejercicio puede controlarse con medicación antihistamínico y con una dieta que refuerce el sistema inmunológico para reducir o evitar los síntomas de la alergia.

El ejercicio es uno de los mejores hábitos que puede tener una persona pero en caso de una alergia intensa a la actividad física deba suspenderse o realizarse de forma muy suave para disminuir las reacciones alérgicas.

La alergia al ejercicio hay que tratarla no solo suspender totalmente la actividad física.

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