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L-5-Hidroxitriptófano es un extracto natural de las semillas del árbol (Simplicifolia Griffonia), encontrado principalmente en los países africanos del Oeste de Ghana, Costa de Marfil y Togo. L-5-Hidroxitriptófano es un aminoácido precursor de la síntesis de serotonina; un neurotransmisor producido por las neuronas cerebrales, por lo que algunos estudios han demostrado tener un efecto positivo sobre el estado de ánimo. Su conversión eficaz en serotonina en el cerebro le hace ser un potente agente tranquilizante. La serotonina es un precursor de la melatonina, hormona promotora del sueño, involucrada en el ritmo circadiano (sueño-vigilia). El aumento de serotonina cerebral, le confiere un efecto tranquilizante. L-5-Hidroxitriptófano es recomendable en trastornos del comportamiento donde los niveles de serotonina están deprimidos como en trastornos obsesivo-compulsivos, comportamiento agresivo y trastornos de la alimentación (ej. Bulimia y anorexia). Podemos resumir los usos del L-5-Hidroxitriptófano en trastornos como: depresión, insomnio, ansiedad y tensión nerviosa, desórdenes psiquiátricos y neurológicos con deficiencia de serotonina, coadyuvante en tratamientos de jaquecas y dolor de cabeza, coadyuvante en enfermedad de parkinson y epilepsia etc.

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