Los aceites esenciales son muy concentrados y potentes. Incluso pequeñas cantidades, pueden causar daño si se usan incorrectamente. Aquí tenemos algunos consejos, sobre cómo utilizar los aceites esenciales de forma segura.

aromaterapia-1

No aplicar aceites esenciales sin diluir directamente sobre la piel, porque son demasiado concentradas y puede conducir a una quemadura. Los aceites esenciales son absorbidos por la piel, así que usar en exceso puede resultar en una sobredosis. No beba los aceites esenciales. Incluso pequeñas cantidades, puede ser tóxico si se ingiere. Asegúrese de almacenar los aceites esenciales fuera del alcance de los niños.

No permita que los aceites esenciales toquen los ojos, la nariz o las orejas. Lávese bien las manos después de usar los aceites esenciales. Si se trabaja con aceites esenciales puros, es posible que deba usar guantes desechables de látex.

Antes de salir al sol o a una cabina de bronceado, evitar los aceites esenciales que aumentan la sensibilidad al sol, tales como aceites de cítricos (por ejemplo, aceite de bergamota, aceite de pomelo).

Hacer una prueba si usted tiene alergias o cree que puede ser sensible a un aceite esencial. Pruebe  productos de aromaterapia (tales como lociones o cremas), mediante la aplicación de un pequeño toque en el brazo. Para los aceites esenciales puros, añadir una gota de 2,5 ml. (o 1 / 2 cucharadita) de aceite vegetal y aplicarlo a su brazo. Si el área se vuelve roja, o si hay ardor o comezón, lave la zona y no utilice ese producto.

El uso excesivo de los aceites esenciales, puede desencadenar dolor de cabeza o mareos. No exceda las cantidades recomendadas. Si se trabaja con aceites esenciales (por ejemplo, haciendo sus propias lociones, velas, o sales de baño) asegúrese de que está trabajando en un área bien ventilada o tomar descansos para salir a la calle.

Si usted tiene una condición médica, consulte a un facultativo cualificado antes de utilizar los aceites esenciales. Algunos aceites esenciales, no deben ser utilizados por personas con ciertas condiciones.

Las personas con enfermedad hepática o renal, sólo deben utilizar los aceites esenciales bajo la guía de un profesional cualificado. Una vez absorbidos en el torrente sanguíneo, los aceites esenciales finalmente, salen de su cuerpo por el hígado y los riñones, el uso de aceites esenciales en exceso puede dañar estos órganos.

Consulte a un profesional calificado, si usted está tomando alguna medicación, porque los aceites esenciales pueden interactuar con ciertos medicamentos. Por ejemplo, aceites esenciales relajantes como la manzanilla, lavanda y melisa (toronjil), pueden aumentar el efecto de las pastillas para dormir o sedantes.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *