Conociendo los factores del envejecimiento

El envejecimiento es un proceso global, tanto fisiológico como ambiental. Conocer los procesos mediante los cuales las células se ven sometidas al proceso oxidativo es determinante  para la prevención y la acción terapéutica.

La inflamación silenciosa

• Como su nombre indica, no se correponden a los procesos inflamatorios agudos, ni tampoco provoca un tipo específico de dolor. Puede permanecer desconocida e irse incubando durante mucho tiempo.
• Viene favorecida por factores ambientales y nutricionales como la vida sedentaria, alimentación desequilibrada, contaminación, estrés, etc…
• Es fuente de enfermedades autoinmunes, cáncer, alergias, diabetes, afecciones cardiovasculares, etc…
• Puede detectarse mediante dos marcadores fundamentales en los correspondientes análisis clínicos: la proteína C reactiva y el fibrinógeno.

Los grupos metilos

• Son esenciales para la reparación del ADN y participan en la desintoxicación de las células. Cuando disminuye de manera natural las reparaciones se degradan.
• Entre otras muchas funciones, contribuyen a mantener la salud de las membranas de las células,  favorecen las transmisiones del flujo nervioso y  aceleran la disminución de ácidos grasos.
• Uno de sus componentes principales es la metionina, un aminoácido esencial que encontramos en la carne. De igual modo son indispensables la vitamina B9 o ácido fólico, y la colina, presente en la yema de huevo.

Debilitamiento inmunológico

• El sistema inmunológico funciona esencialmente de dos maneras
• Mediante defensas adquiridas, con la generación de anticuerpos ante los gérmenes. Puede producirse de forma posterior al ataque.
• Inmunidad innata, que es inmediata.
• Se considera que la transformación del sistema es responsable de la aparición de enfermedad crónica y favorecedora del proceso de envejecimiento.