Las ojeras no son una patología sino un trastorno antiestético pero que preocupa a muchas personas ya que da un aspecto de cansancio en el rostro o de poca salud.

Las causas que pueden provocar ojeras son:

-falta de sueño o descanso

-dilatación de los vasos sanguíneos de los ojos

-edad

-herencia

-alteraciones hormonales

-retención de líquidos

-problemas de circulación

Consejos para atenuar ojeras del rostro: 

-Para evitar o atenuar las ojeras se debe reducir el consumo de sal, beber abundante cantidad de agua para eliminar las toxinas que se acumulan en el cuerpo.

-Un remedio casero muy efectivo para las ojeras es colocar en la heladera una papa chica por un par de horas. Luego se retira, se pela y corta dos rebanadas y se la aplica sobre los ojos cerrados durante un rato, cuando desaparece la sensación de fría se debe cambiar por otra rodaja fría de la papa. Hay que repetir 3 veces este procedimiento. Luego se lava la cara con agua fría.

-Dormir mínimo 7 u 8 horas para poder evitar la aparición de las ojeras.

-Colocar un pepino en la heladera y cuando esta frio se corta en rodajas y se coloca sobre los ojos para reducir las ojeras. Otra opción es mojar las rodajas de pepino en leche fría y luego ponerla sobre los ojos por 10 minutos de esta manera se potencia el des congestionamiento de esta parte de la cara.

-Evitar exponerse al sol sin usar lentes o gafas de sol.

 

Es importante resaltar que las ojeras pueden aparecer en personas mayores pero también en jóvenes.

Las ojeras muchas veces permiten exteriorizar nuestro estilo de vida desordenado y poco saludable. Por lo que una vida sana ayuda a evitar la aparición de ojeras. 

8 COMENTARIOS

  1. Muy bueno sus comentarios, lo tomaremos en práctica.
    Buen día.

  2. Gracias por todas las informaciones son espetaculares,yo quiero saber que hacer para que me desaparescan los bellos de la cara,me depilo con cera estilo español pero, no se van y la otra es que tomar para la flacided de las piernas?Les informo que sufro de hipotiroidismo y soy epileptica pero esueño y gracia a dios me dan cad 4 o 5 años gracias,espero que me comprendan,

  3. muy bueno el articulo, pero yo tengo ojeras de chiquita, mirando la foto d mi abuelo las herede de el. estos consejos son para aquella personas que tienen ojeras por cansancio , mal dormir o mala nutrición , no creo que funcione en mi que ya son parte de mi vida. siempre quise saber si se hacen cirugías de ojeras , porque me las haría.
    alguna consejo para que se noten menos o tratamiento estético?
    gracias muy bueno el blog

  4. Buenisimo lo del pepino yo lo he hecho pero no con leche ahora lo are con leche a ver co resulta graxias por los consejos saludos y bendiciones

  5. hola.
    gracias por los consejos de salud que son importantes y que nos beneficia,si todos nos dedicaramos a poner en practica todos los consejos de salud y a poner en primer lugar la salud, a tomarnos en serio abria menos enfermedades, por que tendriamos que saber que estamos metiendonos por la boca para que llegue a nuestro cuerpo si nos va a perjudicar o a beneficiar. si somos conçiente de ello acudiriamos menos a los hospitales tanto adultos como los menores.
    Es una de las maneras de vivirn y no pasar por alto porque con el tiempo cobra factura.

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