Consejos para retomar la actividad diaria tras un ictus

Las actividades de la vida diaria incluyen tanto las tareas básicas de aseo y de higiene,  como el comer, o más tarde adquirir las habilidades necesarias para vivir en comunidad como ir a comprar, cocinar o desenvolverse en el día a día.

Es posible que en la etapa de recuperación de un ictus se presenten una serie de dificultades para la realización de este tipo de actividades, por lo que conviene que se informe sobre algún tipo de terapia ocupacional.

Por medio de estas terapias, los enfermos que sufren en estos estadios de salud desarrollan capacidades para lograr la recuperación de su autonomía e integración.

Aseo e higiene personal

• En los primeros estadios es importante cuidar la higiene, con especial atención si existiese incontinencia urinaria o fecal, y para que el enfermo se vea mejor a sí mismo. Utilizar una esponja y jabón neutro, prestando especial atención en el secado de los pliegues de la piel para evitar la formación de bacterias y hongos debido a la humedad.
• Lo mejor es que en cuanto sea posible, la persona se haga cargo de su propia higiene.
• Puede facilitarse el aseo colocando una silla cerca del lavabo.
• Es preferible la ducha al baño, ayudándose de una silla en el plato de la ducha. También puede colocarse un asidero en la pared.
• Intentar que el paciente se ponga las prendas que le sea posible, reservando la ayuda para todo lo que no pueda realizar.
• Es mejor utilizar prendas de vestir holgadas y prácticas, deportivas.
• Para vestirse se empezará siempre por la extremidad afectada y al desvestirse, hacerlo al revés.
• Se pueden utilizar calzadores de mangos largos para ponerse los zapatos, que deben ser cerrados para que el pie esté sujeto.