Consejos para tratar el síndrome de la boca seca

El síndrome de la boca seca es una afección bastante frecuente y se caracteriza por la reducción del flujo de saliva en la boca. La saliva tiene diferentes funciones en el cuerpo como:

-Ayuda a limpiar la boca

-Lubrica los tejidos bucales

-Comienza el primer paso de la digestión luego de la masticación

-Ayuda a evitar y prevenir caries y otras enfermedades bucales

-Reduce la posibilidad de desarrollar infecciones en la boca en particular el herpes oral pero también ciertas bacterias

-Previene malestares gastrointestinales como dificultad para masticar, tragar y saborear la comida

Los síntomas del síndrome de la boca seca o xerostomía son:

-boca reseca por la poca producción de saliva

-ardor y dolor en la lengua

-aparición de caries

-acumulación de placa en los dientes

-aparición de aftas bucales

-mal aliento

-fisuras en la comisuras de los labios

-gingivitis o inflamación en las encías

Consejos para tratar el síndrome de la boca seca:

-El consumo de infusiones de menta o manzanilla son muy beneficiosas para mejorar el aliento y ayudar a producir mas saliva en la boca. Se debe beber por lo menos 3 tazas al día.

-Comer una manzana al día o beber su zumo favorece la producción de saliva.

-Se debe evitar consumir alcohol, café, gaseosas así como el cigarrillo ya que favorece que se seque la boca.

-S recomienda beber abundante cantidad de agua al día o infusiones de hierbas para estimular la producción de saliva.

El síndrome de la boca seca es una patología molesta que si no se trata puede empeorar y desarrollar otras afecciones que alteran la salud bucal de la persona.

Se debe consultar al medico si tenemos los síntomas enumerados anteriormente para seguir un tratamiento adecuado.