Hay muchas personas de la tercera edad que se ponen a tomar sol durante mucho tiempo para broncearse pero sin los cuidados adecuados.

Las personas mayores se exponen tanto o más que otros grupos a sufrir consecuencias negativas a causa del sol ya que su piel es más fina y frágil por lo que puede lastimarse fácilmente.

 

El sol produce en personas de la tercera edad:

-quemaduras de sol

-aparición de manchas en la piel

-se acentúan las arrugas existentes

-aumenta el riesgo de cáncer de piel

-lesiones en la piel

sol ancianos

Consejos para cuidar la piel del sol por parte de las personas de la tercera edad:

-Deben tomar sol en los horarios establecidos por la mañana y por la tarde, nunca al mediodía que es donde mayor exposición a rayos uv que hay en el día.

-las personas mayores tienen que usar protector solar para evitar quemaduras y otras lesiones en la piel.

-Usar sombrero también es aconsejable en especial los hombres con calvicie para no quemarse la cabeza.

-Luego de que se tomo sol se debe usar una crema hidratante en el cuerpo.

-Hay que beber agua durante el día para mantener una adecuada hidratación del cuerpo y de la piel.

-Si hay enrojecimiento en alguna zona del cuerpo o lesión en la piel no se debe tomar sol hasta que desaparezca.

 

Las personas mayores pueden disfrutar del sol pero deben cuidar su piel para no sufrir afecciones que la dañen su salud. 

1 comentario

  1. mary lahargou

    9 agosto, 2013 a 16:27

    ES MUY BUENO INSISTIR QUE EL SOL TOMADO CON MODERACIÓN ES BENEFICIOSO FIJA EL CALCIO ETC , PERO EN SU JUSTA MEDIDA , DE LO CONTRARIO LOS RIESGOS SON , EN MUCHOS CASOS PELIGROSOS Y SI SON CURABLES MUY DOLOROSOS .

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