Además de proporcionarnos la higiene necesaria, un baño también puede ser el complemento perfecto para lograr un determinado estado de ánimo o para calmar afecciones o molestias leves.

A continuación os mostramos algunos ejemplos de cómo aderezarlo.

banho

 

Baño de sensualidad

  • Recomendado para disfrutarlo en pareja
  • Hervir en un litro de agua pétalos de rosa y clavel blanco. Colar. Añadir unas gotas de aceite de rosas, una cucharadita de miel y unas gotas de tu perfume favorito.
  • Distribuir velas alrededor de la tina
  • Preparar una fuente con cubitos de hielo
  • Echar el preparado en el agua del baño muy caliente
  • Finalizar con masajes mutuos de hielo tonificante

 

Baño de belleza

  • Recomendado para una hidratación intensiva de la piel
  • Añadir al agua del baño unos cuatro litros de leche
  • Echar algunas cápsulas de aceite para baño
  • Empapar una esponja firme en miel y masajear el cuerpo repetidamente.

 

Baño energético

  • Indicado para momentos de desgaste físico y emocional
  • Cocer en la olla durante diez minutos un puñado de hojas de albahaca, unas ramas de canela,  y un ramo de salvia y romero en unos tres litros de agua.
  • Regar el agua del baño con la esencia lograda
  • Transforma las energías negativas y recarga el ánimo.
  • Se puede terminar con una ducha progresiva de agua fría para activar la circulación.

 

Baño terapéutico

  • Indicado para el alivio del reuma, dolores musculares o problemas de respiración
  • Hervir en un cuarto litro de agua las hojas de la planta, colar y añadir una cucharadita de aceite de oliva. Volcar en el agua del baño muy caliente.
  • Reuma: hojas de pino
  • Dolores: hojas de menta
  • Respiración: hojas de romero y eucalipto
  • Tomar un baño antes de acostarse.

4 comentarios

  1. Mario Natharén

    26 marzo, 2013 a 15:44

    Me gustan las sugerencias sobre los baños de tina, sin embargo he escuchado comentarios que indican que los baños de tina pueden enfermarnos la piel. ¿Es cierto?. Por otro lado ¿podrían, por favor, decirme, cuan saludables son los baños de asiento?. Por ejemplo para una persona que tiene la próstata inflamada?. Gracias anticipadas por este espacio.

  2. rosa fiore

    26 marzo, 2013 a 23:31

    muchas gracias por la información sobre todo por los baños terapéuticos

  3. Giovanni López

    27 marzo, 2013 a 23:02

    LES FELICITO POR ESTAS EXELENTES RECETAS MUY EFECTIVAS QUE ENVIAN SON MUY UTILES CONTINUEN CON ESTE EXELENTE TRABAJO.

  4. VICTOR M. GONZALEZ HERNANDEZ

    28 marzo, 2013 a 0:41

    ESO BAÑOS SON DELICIOSOS
    ANTI-STRESS
    RELAJANTES Y MUY MUY SALUDABLES
    PERO ES NECESARIO LLEVAR A CABO
    UN ESTILO DE VIDA, YA QUE ESA ES LA MEJOR DIETA.

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