Hace tiempo que los deportistas de élite ya conocen este producto que está cada vez más extendido, tanto en gimnasios, como en centros de fisioterapia o piscinas deportivas. Ahora tiene más aplicaciones, también en la vida diaria.

Kinesio-Taping

En qué consiste el kinesio taping o Medical Taping

Es un tipo de vendaje elástico fabricado en algodón que, mediante un adhesivo hipoalergénico, se adhiere a la piel e interactúa mejorando la lesión muscular.

Su peculiaridad consiste en sus formas recortadas formando tiras transversales o verticales de colores llamativos.

Deben ser colocadas por un fisioterapeuta, pues actúan en función de la tensión ejercida sobre la piel, variable en cada lesión o según el objetivo deseado.

 

Propiedades

  • Mejora el tono muscular.
  • Facilita el drenaje linfático y la circulación.
  • Reduce hematomas
  • Trata lesiones reduciendo la inflamación y aliviando el dolor.
  • Acorta el tratamiento de reposo.
  • Contribuye a reducir el tratamiento con medicamentos.
  • No limita el movimiento.
  • Promueve la conciencia corporal. La persona percibe su postura adecuada.

 

Otras indicaciones además de las deportivas

  • Dolores de espalda y de articulaciones.
  • Tratamiento de drenajes y de cicatrices.
  • Recuperación de contracturas, tendinitis, etc…

 

Cómo funciona

Ejerce una presión sobre la piel consiguiendo crear mayor espacio entre ésta y el músculo, de forma que la inflamación disminuye. También controla el dolor, reduciendo la sensación de presión.

 

El quiropráctico japonés kenzo kase desarrolló la técnica durante los años setenta; posteriormente se perfeccionó en Corea y Japón.

 

Contraindicaciones

Prácticamente no tiene, pero no debe usarse si existen heridas, o se padecen problemas cardiacos, trombosis, afecciones renales o carcinoma.

2 comentarios

  1. pilar

    12 mayo, 2013 a 15:35

    Hola un saludo:soy una chica de 42 años y hace 2 me diagnoticaron dolores cronicos en espalda y articulaciones.Para quitarme los dolores me dan relajantes y me gustaria saber si hay algo mas natural para quitarme los dolores y no tener que tomar relagantes.Muchas gracias.

  2. teraputa físico Sheribeth Rodríguez

    16 mayo, 2013 a 18:17

    Definitivamnte te ayudaría el tratamiento con kineiotaping

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *