La pregorexia es un nuevo trastorno alimenticio que padecen las mujeres embarazadas.

Las mujeres durante este periodo engordan pero muchas se esfuerzan en mantenerse muy delgadas durante el embarazo. Se la puede definir a la pregorexia como la anorexia en mujeres embarazadas

pregorexia

Los síntomas de la pregorexia:

-restricción de comida e ingesta de pocas calorías

-inducción del vomito

-realizar mucho ejercicio físico

-bajo peso durante el embarazo

-obsesión por no aumentar de peso

 

Consecuencias en la salud de la pregorexia:

-desnutrición de la madre

-bajo peso o desnutrido en el bebe

-anemia

-deficiencia calcio en los huesos

-alteraciones hormonales

-perdida de cabello

-poca producción leche materna

-piel seca y deshidratada

-malformaciones en el bebe

-muerte del bebe

 

Es importante saber que las mujeres que ya sufrieron desordenes alimenticios son mas propensas a sufrir este cuando están embarazadas pero no las únicas. Ya que muchas mujeres desarrollan una obsesión por no engordar durante el embarazo.

Las mujeres deben entender que se debe engordar durante el embarazo entre 7 y 10 kilos para tener un embarazo normal y saludable.

Si se come alimentos saludables y en cantidades normales se engordara solo lo necesario.

Es bueno realizar ejercicio pero controlado y no excesivamente para no perjudicar al bebe.

El apoyo de la pareja, familia y de amigos es fundamental para evitar la pregorexia. 

Es importante cuidarse durante el embarazo para que el bebe nazca sano y no tenga complicaciones de salud ni la madre ni el recién nacido.

 

1 comentario

  1. Abac Psicologia, Marga

    14 Septiembre, 2013 a 19:10

    El articulo me parece correcto, está bien reflexionar sobre aspectos saludables y de apoyo a las personas que atraviesan épocas de mayor compromiso para la salud, y en este caso la própia y la del bebé que estan engendrando.
    Lo que me parece innecesario es ir inventando nombres curiosos para cosas que han sucedido toda la vida. Durante mis 30 años de profesión, soy psicóloga, he visto como se denominaban de distintas maneras las mismas patologias. Y lo grave es que a veces se le da un bombo como si fuera algo nuevo. Es importante el avance en los estudios sobre patologia, por supuesto, pero este “oportunismo”, este “fraude”, que a veces, incluso viene acompañado de terapias milagrosas me disgusta y me preocupa porque llega a confundir a personas que necesitan orientación, personas que sufren y que precisan de profesionales éticos con buena formación teórica. Se les puede generar mayor sufrimiento.

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