Lamberts L-Carnitina 500mg 60 cápsulas. Forma libre. La Carnitina se puede sintetizar en el organismo a partir de la lisina. Su función más conocida y de gran importancia a nivel del metabolismo es la de transportar ácidos grasos de cadena larga hacia las mitocondrias de las células musculares (incluyendo las del miocardio) para su oxidación. En este sentido, la Carnitina es esencial para asegurar un crecimiento normal. El músculo cardíaco es especialmente dependiente de este mecanismo como fuente de energía metabólica. Además, la carnitina interviene en laproducción de calor (termogénesis) en el tejido adiposo marrón, así como en la regulación de la gluconeogénesis (síntesis de glucosa a partir de proteínas), administrándose con frecuencia como suplemento en las dietas adelgazantes

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La suplementación dietética con L-Carnitina puede ser útil para garantizar la ingesta adecuada de esta sustancia esencial para el metabolismo. Por su papel fisiológico, los deportistas con frecuencia toman complementos con L-Carnitina. También se recomienda en ocasiones para personas que siguen regímenes de adelgazamiento y, al actuar sobre la motilidad espermática, puede ayudar en algunos casos a la mejora de la fertilidad masculina.

La dosis recomendada de Lamberts L-Carnitina 500mg 60 cápsulas y modo de uso es: Tomar 1 cápsula diaria
Es preferible tomar los aminoácidos con zumo de frutas o agua, mejor que con leche
Los aminoácidos se asimilan mejor si se toman ½ hora antes de cualquier comida o antes de dormir

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