Lamberts Taurina 500mg 60 cápsulas vegetales (Forma libre). La Taurina es un aminoácidos azufrados que puede ser sintetizado en el organismo a partir de la cisteína, según la cantidad de Vitamina B6 disponible para ese fin. Desempeña varias acciones en el normal funcionamiento del cerebro, el corazón, la vesícula biliar, los ojos y el sistema vascular. Tiene muchas y diversas funciones biológicas, actuando como neurotransmisor en el cerebro, como estabilizador de las membranas celulares y facilitando el transporte de los iones de sodio, potasio, calcio y magnesio. Es el segundo neurotransmisor cerebral inhibitorio (relajante) en orden de importancia, después del GABA. Los aminoácidos alanina y ácido glutámico y la vitamina B5 (Ácido Pantoténico) inhiben el metabolismo de la Taurina, mientras que las vitaminas A y B6, el zinc y el manganeso ayudan a sintetizar Taurina. La cisteína y la vitamina B6 son los nutrientes más directamente involucrados en la síntesis de la Taurina

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La vesícula biliar utiliza la Taurina en la formación del ácido taurocólico, uno de los dos ácidos biliares primarios, que son indispensables para la descomposición de las grasas en el intestino delgado. La Taurina también está involucrada en la secreción de bilirrubina y colesterol a la bilis. Un alto consumo de alcohol incrementa las pérdidas de Taurina también se ha observado que habitualmente los vegetarianos y veganos presentan bajas concentraciones de este aminoácido

La dosis recomendada de Lamberts Taurina 500mg 60 cápsulas y modo de uso es: Tomar de 1 a 3 cápsulas diarias
Es preferible tomar los aminoácidos con zumo de frutas o agua, mejor que con leche
Los aminoácidos se asimilan mejor si se toman ½ hora antes de cualquier comida o antes de dormir

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