La cebolla es un alimento muy utilizado en la gastronomía en todo el mundo pero también tiene usos medicinales. Hay diferente variedades de cebollas pero casi todas comportan sus cualidades y características generales.

Las-propiedades-beneficiosas-de-la-cebolla-en-la-salud

La cebolla tiene propiedades beneficiosas para la salud como diurética, antiinflamatoria, microbicida, desinfectante, antioxidante.

La cebolla contiene una gran cantidad de minerales y vitaminas que ayudan a mantener en buen estado el organismo. Se destacan la vitamina A, B y C, azufre, hierro, calcio, fosforo, silicio, yodo, potasio, magnesio, sodio.

 

La cebolla sirve para tratar afecciones como:

-asma

-insomnio

-estreñimiento

-ronquera, catarros y tos

-gripe y resfríos

-enfermedades respiratorias

-gota

-dolores y problemas de garganta

-reumatismo y artritis

-enfermedades de piel

-estreñimiento

-caspa

-combate los coágulos sanguíneos

-ulceras

– favorece el crecimiento del cabello

-Anemia

-altos niveles de azúcar en sangre

-osteoporosis

-colesterol entre otros

-dolores estomacales

-infecciones urinarias

Hay varias formas de aprovechar los beneficios de la cebolla para cuidar nuestra salud. Se puede comer cruda en ensalada, pero también se puede hervir unas cebollas peladas y beber el liquido que se logra.

Otra forma es exprimir la cebolla y tomar el jugo pero además si la cortamos al medio la podemos usar en forma externa para tratar afecciones en la piel.

La cebolla ayuda a prevenir pero también aliviar o resolver síntomas e incluso  enfermedades por lo que se puede usar como remedio casero.

Siempre se recomienda consultar al médico antes de usar productos naturales con fines medicinales para que nos de su consejo y evitar efectos adversos.

La cebolla es un alimento sano, abundante, económico y fácil de conseguir por lo que vale la pena incluirlo en nuestra dieta.

La cebolla puede ser un gran aliado de la salud si se la consume en forma regular y adecuadamente.

11 comentarios

  1. Mónica

    2 noviembre, 2012 a 23:20

    Cuando tengo catarro y mocos corto media cebolla y la pongo en la mesilla de noche cuando me voy a acostar.. y por la mañana no veas si me siento mejor!!! me ayuda a expectorar y a mejorar. Sólo con el olor que suelta en la noche… sana.
    El ajo igual, hay quien lo toma en capsulas pero yo.. si alguna vez estoy muy muy cogida del pecho… antes de acostarme mastico uno y lo trago… ufff está muy fuerte.. por ello que seguidamente tomo leche o cualkier otro líkido, al día siguiente no me duele nada… y como por arte de magia, el resfriado o bronquitis está diciendo adiós. Un saludo y pruébenlo! no hay nada mejor que los remedios naturales, sin química.

  2. Marisol Rodriguez

    3 noviembre, 2012 a 7:11

    Tambièn es muy buena cuando se va al mar y lo quema una meduza,basta frotar la cebolla y desaparese inmediatamente el dolor y la inflamaciòn.

  3. Spontesua

    3 noviembre, 2012 a 14:46

    Me encanta comer cebolla, no sabia que tenia tantos beneficios.

    También se, que la cebolla ayuda a prevenir el cáncer.

  4. CECY

    3 noviembre, 2012 a 19:06

    CUANDO ME DA CATARRO TOMO MEDIA CEBOLLA MORADA, 1 AJO Y EL JUGO DE DOS LIMONES, SE AGREGO UN POKO DE AGUA Y LA LICUO MUY BIEN Y ME LO TOMO… Y DESAPARECE LA GRIPA.

  5. julia

    3 noviembre, 2012 a 22:37

    Me gustaría saber si cuando freimos las cebollas pierden los beneficios,me encanta tomarlas fritas,consumo casi a diario.
    Un saludo,se aprende muchísimo,me encanta este blog.

  6. angelly gonzalez

    4 noviembre, 2012 a 12:54

    ME GUSTARIA SABER COMO UTILIZO LA CEBOLLA PARA EL CRECIMIENTO DEL PELO Y LA CASPA…GRACIAS….

  7. alidys

    6 noviembre, 2012 a 17:27

    gracias por la información,me gustaría saber si la
    cebolla sirve para tratar la artritis o la artrosis o que mas se puede usar para aliviar estos dolores.

  8. ALIDYS

    6 noviembre, 2012 a 18:05

    ME GUSTARÍA SABER COMO HAGO PARA SUBIR DE PESO YA QUE MI EDAD ES 32 AÑOS,PESO 48K Y MI ESTATURA ES 1.59CM.
    SI ES POSIBLE CON TRATAMIENTOS CASEROS YA QUE NO ME GUSTAN MUCHO LAS MEDICAMENTOS.

  9. wily

    18 mayo, 2013 a 3:58

    POR FAVOR QUISIERA SABER QUE ES BUENO PARA EL SILBIDO DEL PECHO Y ME CUESTA RESPIRAR TODOS LOS DÍAS TENGO QUE USAR VENTOLIN INHALADOR PERO YA ESTOY ABURRIDO Y ME SALE MUY CARO PORQUE GANO MUY POCO QUISIERA SABER QUE PUEDO HACER AHÍ DEJE MI CORREO ELECTRÓNICO QUIERO QUE ALGUIEN ME AYUDE POR-FAVOR DIOS LOS BENDIGA.

  10. wily

    22 junio, 2013 a 3:08

    Por favor alguien que sepa que es bueno cuando le cuesta respirar y tiene silbido de pecho.

  11. Luis Rafael

    27 junio, 2013 a 4:41

    Amigo Willy pon al lado de tu cama una cebolla entera pero le haces dos cortes arriba en forma de cruz, la colocas y la dejas alli , la cambia semanalmente y botas la que tenias alli, comprate un jarabe que tenga berro con cebolla morada.

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