Curiosamente, nuestras uñas delatan afecciones internas que pueden pasarnos por alto. Alteraciones o manchas de color, cambios de grosor, variación de texturas o falta de crecimiento pueden ser indicios de algún problema de salud.

unas

Las pequeñas manchas blancas que a veces aparecen bajo las uñas, se deben a golpes recibidos en el nacimiento de la misma, o a traumatismos recibidos durante la infancia.

 

Alteraciones más comunes de las uñas

 

La superficie se descama o se abre en una serie de capas

Puede ser debido a una escasez de calcio o de zinc en la dieta que las vuelve frágiles

Una causa común es la anemia ferropénica o falta de hierro.

Hay que tomar más verduras de hoja verde y lácteos, carne vacuno, almejas, chocolate, etc.

Con unos análisis se puede valorar la necesidad de hierro.

 

Distorsiones, cambios de la forma

Puede ser debido a trastornos de circulación porque en la base de la uña confluyen muchos vasos sanguíneos.

La diabetes y enfermedades autoinmunes también pueden provocar deformidades en las uñas.

Hay que vigilar estas alteraciones, sobre todo si se padece diatebes.

 

Un crecimiento más lento de lo normal. 

Puede ser debido a un trastorno del tiroides

Esta afección también provoca manchas a nivel de los dedos cuarto y quinto, llamada onicólisis y una coloración amarillenta.

 

Cuando son muy finas y se rompen con facilidad

Puede ser debido a cambios hormonales de origen endocrino como los que acontecen en la menopausia de la mujer.

Pueden utilizarse productos específicos para reforzar el esmalte, compuestos de biotina.

Tomar alimentos ricos en vitamina C y D y ácidos grasos esenciales.

 

Dermatitis

Pueden producirse alergias cosméticas por geles y tratamientos de manicura

Utilizar esmaltes y quitaesmaltes sin productos químicos abrasivos como DBP, formaldehídos, o toluenos.

 

Antes de una intervención quirúrgica se retira siempre la laca de uñas para poder apreciar posibles alteraciones de circulación.

24 comentarios

  1. antonio navarro

    11 enero, 2013 a 12:47

    eslomejor que se publica en el facebook

  2. Amador Gijón

    11 enero, 2013 a 13:17

    En mi caso he observado un ligero afacetamiento de las uñas, es decir en vez de ser lisas aparecen como unas lineas longitudinales mas gruesas que hacen que tengan como caras planas estrechas. Esto lo observé también en mi madre cuando se hizo mayor. Podría ser a causa de la edad? Tengo 50 años.

  3. cristina

    11 enero, 2013 a 13:21

    me encantaria poder obtener mas informacion, sobre las uñas y sus enfermedades, ya q mi madre las tiene un poco delicadas de grande grosor y le duelen muchisimo

  4. Alberto

    11 enero, 2013 a 20:48

    Y yo toda mi vida comiendomelas…

  5. maria

    11 enero, 2013 a 23:31

    mi marido tiene una línea negra a lo largo en la uña del dedo índice de la mano derecha, le ha salido de pronto, hace como 3 años y parece que cada vez la línea es más gruesa, ¿a qué puede ser debido? gracias

  6. Carmen

    12 enero, 2013 a 0:37

    Yo tengo problemas con las uñas pero es aconsecuencía de la psoriasís,las cuales se despegan y hay veces que casi llegan al nacimiento de la uña por las capas que se producen en el interior de la uña.Me gustaria algun consejo.

  7. Farmacia

    12 enero, 2013 a 0:57

    Aqui les dejo estos consejos para la psoriasis en general y consejos para la psoriasis en las uñas: https://www.blogdefarmacia.com/hidratacion-y-cuidados-diarios-en-la-psoriasis/

  8. mila

    12 enero, 2013 a 10:17

    Me intereasn temas de somatizaciones emocionales, que ripos de cosas fisicas afectan a las emociones y como las podemos canalizar

  9. A.Rafael Mazas

    12 enero, 2013 a 11:45

    Gracias por esta buenísima información, amiga médico.

  10. Mirtha Gimenez

    12 enero, 2013 a 11:55

    Super la informacion. Felicitaciones

  11. María

    12 enero, 2013 a 14:30

    Muchas gracias por toda la información q nos dais. Además de interesantes las podemos entender tod@s. Me gustaria q respondierais a algunas de las preguntas que se os hacen. Una vez más Gracias.
    María.

  12. emilio

    12 enero, 2013 a 16:19

    contraje hongos en una uña de mi pie izquierdo, la uña del pulgar, se volvió quebradiza y casi no crecía,me apliqué una mezcla de vinagre con agua oxigenada 50/50. aparentemente se corrigió, pero no
    mejoró el aspecto. sigo controlando los hongos con sólo agua oxigenada, ¿que hace falta para que vuelvaa la normalidad?………gracias.

  13. isabel

    12 enero, 2013 a 16:26

    Yo tengo muchas estrías , fragilidad y poco brillo.A que se debe?

  14. liana hergueta

    12 enero, 2013 a 16:36

    bv
    Buena pag interesantes articulos

  15. isabel

    12 enero, 2013 a 18:48

    Me encanta su blog.todos los Dias lo leo y se lo reenvio a mi familia.Me gustaría saber a que se debe las estrías de las uñas.Sera la edad? Pero ya hace años que las tengo y tengo 60años

  16. Luz ELVA

    12 enero, 2013 a 19:19

    muchas gracias espero todos los comentarios que ustedes me envien

  17. María Asunción Blanco R.

    13 enero, 2013 a 4:08

    ¿Qué se puede hacer con los Padrastros o pedazoa pequeños de piel que se levanta al borde de la uña, que pasan de ser molestos a dolorosos?

  18. María Asunción Blanco R.

    13 enero, 2013 a 4:10

    Perdonen, pero no entiendo la recomendación

  19. Odi

    13 enero, 2013 a 6:31

    Me encanta saber que puedo comentar acerca de mi problema, fijese que mis uñas se me quiebran y descascaran y por encima tienen desde la cuticula hasta la punta rayas y tengo una con figura de pelotitas largas se ve raro y no se que es,tengo 53 años ayudeme,Gracias.

  20. Odi

    13 enero, 2013 a 6:46

    Tengo las uñas quebradizas y por encima tienen desde la cuticula hasta la punta unas rayas una tine pelotitias en lineas no se a que se debe,tengo 53 años ayudeme.Gracias.

  21. teresa

    13 enero, 2013 a 10:03

    Despues de la quimioterapia las unñas tardan tiempo en recuperarse? Yo aun tengo dos uñas que se ven mal no se que tiempo tardaran en recuperarse, en abril hace un año que termine el tratamieno.

  22. laura

    13 enero, 2013 a 18:06

    Muy bueno me sirve mucho lo recibido gracias!!!!

  23. graciela medina

    5 septiembre, 2014 a 20:09

    mis uñas son blandas desde la carne es decir que son frágiles desde arriba como las de los bebes y cuando después de largos cuidados crece se quiebra ante el menor esfuerzo en mitad de la carne por los costados .ojala tenga solución porque gasto mucho y solo obtengo uñas mochas y lastimadas gracias por escucharme

  24. magnolya1968

    20 octubre, 2014 a 6:17

    Mis uñas se despegan cuando me las recorto, tanto de los pies como de las manos, me molesta porque parece que soy descuidada por dejármelas un poco largas en los pies pero si no lo hago cualquier tracción (zapatos inclinados, sostener un lápiz) me las despega. ¿qué puede ser y cómo lo trato?

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