Problemas al caminar en los niños

Los niños pueden sentir dolores, tener las rodillas en equis (x), pies planos, rodillas hacia afuera, u otros tipos de dolores. Las anomalías en los...

Sudar no es adelgazar ni adelgaza

Sudar no implica que estemos bajando de peso, sino que simplemente estamos perdiendo líquidos de nuestro organismo que pueden ayudar a deshinchar el cuerpo,...

El estado de insomnio

Al insomnio se lo describe como un estado caracterizado por la imposibilidad de conciliar el sueño, independientemente de la presencia de factores externos perturbadores,...

Sobre la vitamina C y el Betacaronteno

Según los especialistas, basta una dosis sufriente de vitamina C para evitar los resfríos y gripes ya que aumenta, en forma considerable, la resistencia...

El magnesio y sus propiedades

El magnesio es un mineral que consiste en un elemento importante que puede ayudarnos, sobre todo en casos de ansiedad, tics, fobias e insomnio,...

El pan no engorda

Si nos fijamos en las dietas para perder peso no sólo nos encontramos con que no quitan el pan sino que lo recomiendan varias...

En qué consiste la Dieta Atkins

La dieta Atkins es un método nutricional proporcionado por el cardiólogo Robert C. Atkins, de allí le viene su nombre, que consiste en un...

El masaje Shantala

El masaje Shantala es un masaje que alivia al bebé. El masaje de bebés es un arte antiguo. En la India su práctica es considerada...

Prevenir las enfermedades cardíacas

Las recomendaciones para prevenir las enfermedades cardíacas están vinculadas a la buena alimentación y a un equilibrada vida psíquica y, además, una vida nada...

A qué se debe el efecto yo-yo o efecto rebote después...

Tras seguir una dieta y haberla dejado muchas personas frecuentemente tienden a recuperar los kilos perdidos, incluso a ganar más en muchos casos, se...

La contaminación en las frutas y verduras

Los productos y sustancias químicas que se utilizan en la industria pueden llegar a ser dañinas para la salud del organismo. Muchos consumidores se alarman...

Las vitaminas imprescindibles para cada edad

Niños En estos años de crecimiento, cuando se acentúa el desarrollo de los tejidos, los requerimientos nutricionales son mayores que en un adulto. Necesitan mayor...

Los malos hábitos posturales

Cuando se piensa en mejorar la postura, se suelen realizar instintivamente dos actos: contraer el abdomen y enderezar la espalda. El resultado de ello...

Reflexología para bajar de peso, la ansiedad y el estreñimiento

Cuando los kilos de más se evidencian no sólo en el aspecto estético que siempre es subjetivo, arbitrario y responde a las modas del...

Tipos de grasas

Omega 3. Se trata de grasas que son muy beneficiosas para el organismo, ya que actúan como antiinflamatorio y colaboran en el mantenimiento de la...

Ponle freno a las canas cuidando tu alimentación

La canicie, que no debemos confundir con la calvicie, es un proceso natural e irreversible y que afecta a las personas dependiendo de varios...

Los efectos de la altitud en el cuerpo humano

Cuando vemos por la televisión esos osados escaladores que desafían los ya famosos “ochomiles” podemos pensar que no es un peligro tan grande o...

Pueden tomar café los adolescentes

A menudo suele ser una de las grandes preocupaciones de padres con hijos aún en crecimiento, y es que ¿quién no ha sentido necesidad...

Alimentos curativos: el vinagre

El vinagre es un líquido de sabor agrio muy popular en todo el mundo y hallamos su origen en la fermentación del vino y...

Como detectar y prevenir el virus del papiloma humano

En otro artículo hemos hablado sobre el VPH  (Virus del Papiloma Humano) Y sus diferentes manifestaciones. En este queremos contarte acerca de los modos...

Que es el virus del papiloma humano o VPH

El VPH, o virus del papiloma humano, un virus que vive en la piel y la mucosa genital de los humanos, tales como la...

En que consiste la medicina china tradicional

La medicina china tradicional existe desde hace por lo menos 2,500 años. Considera el cuerpo humano como un sistema de flujos de energía. Cuando...

La acupuntura ayuda a bajar el colesterol

Después de que son detectados altos niveles de colesterol en la sangre, la atención principal debe ser dada a la alimentación, ya que los...

La aromaterapia utilizada para el tratamiento de enfermedades

La aromaterapia es el tratamiento de las enfermedades con la ayuda de aceites altamente concentrados extraídos de las plantas. Estos extractos o esencias llamados aceites esenciales contienen sustancias que dan aroma a las plantas y, por lo tanto, su olor es la característica principal. Los aceites esenciales son producidos por pequeñas glándulas presentes en los pétalos, el tallo, la corteza y la madera de muchas...

Informe de la OMS sobre la malaria

Cabo Verde y Santo Tomé y Príncipe están entre los países más exitosos en la lucha contra la malaria durante la última década, mientras que Mozambique y Guinea-Bissau han avanzado poco, según precisó la Organización Mundial de la Salud (OMS). El informe anual de la malaria (o paludismo), publicado hace unos...

Por qué es importante hacer ejercicio en la menopausia

La actividad física es beneficiosa en cualquier etapa de la vida, especialmente en situaciones de cambios metabólicos y fisiológicos como la menopausia. Muchos estudios han servido para comprobar la importancia de la actividad física en el período pre, pos y durante la menopausia, ya que...

Tratamiento para la caspa

El tratamiento de la caspa como las diferentes manifestaciones de la dermatitis seborreica puede requerir lociones, champús o medicamentos, pero es muy importante revisar nuestros hábitos, ya que algunos de ellos pueden ser factores que predisponen la aparición de la caspa. Por lo tanto, no debes temor de lavar el cabello regularmente para quitar la caspa. En...

A que se debe la caspa en el pelo

La caspa es una dermatitis del cuero cabelludo. Aparece poco a poco y se caracteriza por presentar películas o escalas, cabello graso y con comezón. Sus causas son desconocidas, anque afecta a una gran proporción de la población y puede causar estigma social. La dermatitis seborreica es una inflamación de las capas superficiales de la piel que causa escamas en el cuero cabelludo,...

Avances en el diagnostico de cancer de tiroides

Los investigadores de la Universidad Federal de San Pablo (Unifesp), de Brasil, han   conjunto de proteínas que pueden ayudar en el diagnóstico de cáncer de tiroides. La idea de los científicos es crear una prueba que sirva para distinguir exactamente nódulos benignos de los...

En el 2015 podría desaparecer la mortalidad por malaria

De acuerdo al último informe mundial de la Organización Mundial de la Salud (en adelante OMS), la temible malaria podría tener sus días contados...

Cúrate con las hierbas: el nogal

A buen seguro que más de dos lectores serán habituales consumidores de nueces a modo de postre o tentempié, especialmente ahora que estamos en...

Cúrate con las hierbas: el trébol de prado

También conocido como trébol de los prados, trébol de media luna o trébol rojo, esta bonita planta de vistosas flores fucsias constituye un gran...

Sauna y salud: todas sus verdades y mentiras

Aún estarán visibles en las retinas de nuestros lectores las tristes imágenes del agosto pasado cuando falleció una persona en un concurso del estilo...

Medicina natural para mejorar las varices

Las varices se dan cuando algunas de las venas del cuerpo humano no logran una buena circulación sanguínea, proporcionando a la piel un aspecto...

Cuántas calorías debo tomar al día

Es una de las preguntas más frecuentes actualmente, y pese a que su respuesta es bastante simple, la gente sigue sin saber cuántas calorías...

Pros y contras de la ortodoncia en adultos

En un mundo globalizado como el de hoy, de cada vez es más habitual observar a personas adultas que lucen con orgullo los famosos...

Psicoterapia cognitivo-conductual: el tratamiento más eficaz para controlar trastornos de ansiedad

La ansiedad es una emoción común en todas las personas y que está presente en nuestro vida todos los días. Sin embargo, no siempre...

Nuevos estudios para detectar el cáncer de próstata

Científicos de los Estados Unidos están tratando de encontrar una manera de personalizar la prueba para el cáncer de próstata. Esto se haría a...

Cómo reconocer un cuadro depresivo

La depresión es una dolencia “del organismo como un todo” ya que comprende el aspecto físico, el estado de ánimo y, en consecuencia, el...

Fobia social: Inseguridad extrema

La fobia social es la intensa ansiedad se genera cuando el paciente es evaluado o considera que está siéndolo por los demás. Esta ansiedad...

Agorafobia y el miedo a salir del hogar

La agorafobia es un trastorno de ansiedad que se conoce como el miedo de tener miedo. Se trata de una ansiedad asociada a este...

Ataques de pánico: Un trastorno de ansiedad frecuente

Los ataques de pánico pueden ocurrir en cualquier tipo de ansiedad, por lo general en respuesta a una situación específica relacionada con las principales...

Trastorno obsesivo compulsivo TOC, que es

Se trata de un trastorno psiquiátrico, una enfermedad crónica con curso variable que puede ocurrir repentinamente, o no se activa por algún evento estresante....

Todo sobre la ansiedad

La ansiedad es una compleja combinación de sentimientos de miedo, temor y preocupación a menudo acompañada de sensaciones físicas como palpitaciones, dolor en el...

No sentir miedo a nada: un a enfermedad cerebral muy curiosa

Si de enfermedades extrañas se trata, hoy hablaremos de una que debería estar entre las 10 más raras, al menos de las enfermedades cerebrales....