El denominado colesterol bueno

Si bien siempre se asocia al colesterol como una enfermedad dañosa para el organismo, existe un colesterol que no solo no es nocivo para...

Hidroterapia

La medina natural postula desde hace siglos los beneficios terapéuticos del agua. Baños compresas, envolturas y otros recursos, a distintas temperaturas, pueden curar muchas...

Medicina tradicional

La medicina tradicional comprende diversas prácticas, enfoques y creencias sanitarias que incluye plantas, animales y/o medicinas basadas en minerales, terapias espirituales, técnicas manuales y...

El poder de los zumos y sus combinaciones

Existen un sin números de posibilidades de bienestar que brindan los zumos. En todos lo casos, se recomienda que las frutas y verduras se...

Talosoterapia y algoterapia

La taloterapia consiste en la utilización del medio marino, como agua de mar, algas, barro y otras sustancias extraídas del mar y del clima...

Homeopatía para niños

Sin efectos secundarios y perfectamente compatible con otros tratamientos médicos simultáneos, la homeopatía es un buen recurso para cuidar la salud de los niños. La...

Problemas de presión

Cuando el corazón late, bombea la sangre hacia las arterias ejerciendo cierta presión en ellas, la cual se encarga de que dicho fluido circule...

Bocio, aumento de la glandula tiroidea

El bocio es una enfermedad también conocida como eutiroidea, esta condición se caracteriza por el aumento desproporcionado de tamaño de la glándula tiroides, pero...

Tratamiento natural para dejar de fumar

El primer paso para los fumadores consiste en querer abandonar el hábito, situación que se dificulta por la propia adicción que genera la nicotina....

El tratamiento del glaucoma

El glaucoma es una enfermedad del ojo que termina por provocar lesiones del nervio óptico que son irreparables. Por lo tanto es indispensable detectar...

Los golpes en los ojos

Tras un golpe violento, lo primero que se debe hacer es asegurarse de que el ojo no ha sufrido ningún tipo de traumatismo importante....

El síndrome premenstrual

A pesar de la relativa frecuencia del síndrome premenstrual, la diversidad de síntomas y el desconocimiento de su mecanismo, hacen de él una afección...

Por que es necesario tomar omega 3

¿Los omega-3 son necesarios para la salud en general? La respuesta a esta pregunta es que sí, porque cada vez comemos menos omega-3 y...

Los beneficios de los omega-3 para la salud

Los omega-3, tal y como se encuentran en los aceites del pescado, han sido objeto de numerosos estudios, confirmando sus beneficios en el campo...

Alergia a los ácaros: la solución definitiva

¿Qué se puede hacer contra la alergia a los ácaros? Eliminarlos, es algo evidente. Sin embargo, es imposible eliminar totalmente los ácaros, y por...

Once recomendaciones para mejorar la calidad del sueño

Los desarreglos del sueño relacionados con la edad son irreversibles y sus repercusiones aumentan con los años. Sin embargo, ciertas reglas han demostrado su...

Los desarreglos del sueño debidos a la edad

Con el tiempo, el sueño se hace más corto, menos recuperador y los despertares nocturnos son más frecuentes. A parte de ciertas patologías, conviene...

El olvido de la píldora anticonceptiva

¿Cómo controlar un olvido de la píldora anticonceptiva? ¿Cuáles son las reglas fundamentales? ¿Existen períodos de mayor riesgo de embarazo que otros? ¿Cuándo tomar...

Que hacer en caso de tragarse un objeto extraño

La ingestión de un cuerpo extraño es un incidente relativamente banal en los niños. No tenemos que alarmarnos, puesto que rara vez tiene consecuencias...

La Equinácea nos protege de los resfriados

No disponemos de ningún remedio milagro para prevenir o tratar los resfriados. De ahí el interés por esta planta cuyas propiedades antiresfriados están más...

Razones para no dejar de practicar deporte en invierno

Hacer deporte no es algo evidente para todo el mundo. Y, cuando afuera hace frío, todavía es más difícil ponerse en marcha. Veamos algunas...

El tratamiento del dolor de gota en el pie

La gota es debida a un exceso de ácido úrico, cuya precipitación en microcristales en la articulación provoca una inflamación aguda. Para mitigar estos...

Problemas de calvicie

Una serie de tratamientos médicos pueden estar en el origen de este fenómeno, y pueden parar el crecimiento del pelo, disminuyendo así su período vital, y provocando una caída prematura. Otra causa es la mala alimentación: una tasa del índice glicémico superior a la normal, engendra una mala influencia sobre los andrógenos.

Evitar la osteoporosis

Con la llegada de la menopausia, las mujeres se exponen a sufrir un riesgo mayor de osteoporosis. Pero esta enfermedad no es irreversible. Dejando...

El exceso de vitamina A puede romper los huesos

Un aporte regular e importante de retinol (vitamina A) puede favorecer el riesgo de fractura de cadera en las mujeres con menopausia. Esta afirmación...

Prevenir el cáncer, el infarto y el Alzheimer

El cáncer, el infarto y el Alzheimer se pueden prevenir cuidando la alimentación y el peso corporal. El mismo régimen alimenticio es eficaz tanto para...

Las alergias alimenticias en los bebés

Según un estudio finlandés, las alergias alimenticias de los bebés podrían estar relacionadas con el mes de su nacimiento. El mes de nacimiento y las...

El deporte y los golpes en la cabeza

Son muchos los deportes en los que la cabeza puede sufrir algún tipo de traumatismo: boxeo, fútbol, rugby... A la larga, estos golpes pueden...

El deporte y los traumatismos

1- El origen de las agujetas Las agujetas se deben a pequeñas microlesiones de las fibras musculares. Durante mucho tiempo se pensó que se trataba...

Los nódulos del tiroides II

Nódulos benignos y nódulos malignos El cáncer del tiroides es un cáncer raro, de buen pronóstico, que se encuentra en los nódulos fríos, cuando son...

Los nódulos del tiroides I

Los nódulos de la glándula tiroides no provocan siempre síntomas que puedan indicar su presencia. A veces, se descubren de forma casual. Entonces es...

Hombres y mujeres no transpiran igual

Que las mujeres transpiran menos que los hombres, es una verdad científicamente probada. Aparentemente es más bien una desventaja para las mujeres... Las mujeres tardan...

Medicamentos y alimentos: cuidado con las interacciones

Las interacciones entre ciertos medicamentos y ciertos alimentos pueden conducir a diferentes efectos, que van desde el aumento o la disminución del efecto del...

Soluciones naturales ante la falta de tono vital

El otoño suele ser la estación más propicia para la depresión. Veamos algunas soluciones naturales para ayudar a combatir la fatiga, tanto física como...

Los síntomas de la hemocromatosis

La hemocromatosis es una enfermedad que afecta al metabolismo del hierro, y se suele diagnosticar demasiado tarde, hacia los 30 años, incluso a los...

Como rejuvenecer tu rostro con el yoga facial

Echando un ojo a la palabra “yoga”, la mayoría de las personas, entre las cuales me incluyo, se limitan a pensar en esa actividad...

Aprende a mejorar tu salud con el comino

En las semillas del comino, planta herbácea originaria del Mediterráneo, encontramos multitud de propiedades curativas, que pasaremos a compartir con todos vosotros en el...

Qué hacer cuando nos sangra la nariz

¿Eres de aquellas personas propensas a sangrar por la nariz? Si es así no te pierdas el artículo de hoy en el que te...

Luce una mirada descansada de forma natural

Varios son los factores que nos pueden provocar esa típica mirada cansada, apagada o con ojeras. Una vez más, problemas actuales como el estrés,...

La desnutrición en los ancianos

La desnutrición es un trastorno patológico que supone una deficiencia de nutrientes esenciales para el cuerpo humano, y suele asociarse a una dieta pobre...

El cáncer de mama aumenta con el tratamiento hormonal

El tratamiento hormonal después de la menopausia, aumentan el riesgo de cáncer de mama. También hace que sea más probable que el cáncer se...

Avances en el diagnóstico precoz del cáncer de páncreas

Los investigadores han logrado avances significativos en la comprensión de la biología del tumor de páncreas, lo que sugiere que puede haber maneras de...

El BPA podría reducir la cantidad de espermatozoides

La exposición al bisfenol A (BPA), un producto químico polémico del  plástico duro, se cree que aumenta el riesgo de defectos de nacimiento, la...

Enfermos por el estrés

Usted probablemente está familiarizado, con los efectos insidiosos de la tensión en su calidad del sueño y su relación con la ansiedad y la...

Alimentos de otoño que ayudan a perder peso: segunda parte

Seguimos con la lista de alimentos, que evitarán que gane peso, durante la temporada de otoño e invierno. Son sabrosos y ricos en nutrientes....