Hay personas que comen compulsivamente una comida o alimento en particular. Esta compulsión o adicción provoca que el individuo siente la necesidad de comer ese producto todos los días aunque no sea una gran cantidad pero sienten que deben hacerlo para sentirse mejor.

Las causas por las que una persona se vuelve a adicta a comer un determinado alimento son:

-tristeza

-aburrimiento

-ansiedad

-estrés

-soledad

-perdidas afectivas

adiccion

No es normal que una persona sienta tanto placer al comer una sola comida o alimento. Cuando esto ocurre es porque hay algún desorden psicológico oculto que genera este comportamiento.

Muchas veces los alimentos o la forma en que nos alimentamos son el reflejo de las emociones que no se pueden manifestar de otra forma mas sana.

 

Los alimentos que suelen ser los más elegidos para un consumo adictivo son:

 

-helado

-queso

-pan

-pizza

-chocolate

-bollería

-galletitas dulces o saladas

-snacks salados

-papas fritas

 

Los adolescentes y jóvenes adultos son los más propensos a sufrir este tipo de problema debido a que les puede resultar difícil lidiar con sus problemas y emociones.

No es sano ni físicamente porque se engorda ni psicológicamente ser adicto a un alimento.

Si se tiene este tipo de desorden se debe consultar a un terapeuta para que ayude a la persona a encontrar la causa que lo origina y al solucionarlo se podrá dejar esta compulsión.

Lleva un poco de tiempo corregir esta conducta alimenticia errónea pero se puede solucionar si se es constante. 

2 comentarios

  1. Paula

    28 Mayo, 2014 a 13:13

    gracias! es de gran ayuda tu nota!

  2. rosy

    28 Mayo, 2014 a 22:14

    SIEMPRE SON MUY UTILES Y BIENVENIDOS VUESTROS ENVIOS…GRACIAS !!!

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