Comerse o morderse las uñas es algo muy en común para muchas personas. Esto, sin embargo, no indica que sea algo deseable. Existen varias razones por las que el hábito de morderse las uñas no está aconsejado. Las personas que acostumbran a morderse las uñas, por lo general, ignoran que las uñas tienen una función fisionómica muy importante. Estos tejidos sobre la parte terminal de los dedos tienen una función protectora (sirven para evitar que se filtren partículas y elementos como hilos en la carne de los dedos. Las uñas, al ser cortadas con un instrumento adecuado, cobran un filo que resulta especialmente útil para todo tipo de funciones.

comerunas

Si nos mordemos las uñas de las manos, además, estaremos llevando bacterias desde esta parte del cuerpo hacia la boca. Además de las bacterias y microorganismos que pueden habitar en esta parte del cuerpo también pueden ser transportadas otras sustancias (especialmente polvo y suciedad). Este hábito, además, puede causar lastimaduras en la piel de los dedos (con un sangrado esporádico y ulceraciones). Para dejar de morderse las uñas también existen razones estéticas.

Los que deseen terminar con este hábito lo que deben hacer es introducir de a poco la práctica de cortarse las uñas con un alicate adecuado. Algo que les resulta útil a las personas que no pueden contenerse e intentan morderse las uñas por nerviosismo es la práctica de cubrirlas con un trozo de cinta (esto les dará tiempo a las uñas para que vuelvan a crecer lo suficiente de forma que puedan ser cortadas con un alicate). Durante los períodos en los que estamos intentando evitar el hábito de morderse las uñas también puede ser una buena idea dejar de usar esmalte de uñas (en caso de que se lo utilice) y no limar las uñas hasta que tengan un tamaño considerable.

9 comentarios

  1. Sara Ameli Cruz diaz

    12 Septiembre, 2012 a 16:12

    Gracias me sirvio de mucho esto ♥

  2. valeria massiell trillo matos

    21 Octubre, 2012 a 19:01

    mucísimas grasias este consejo me sirvio bastante y me hizo pensar porque es malo comerse las uñas y ahora ya se mi respuesta

  3. nohemy cruz

    23 Enero, 2013 a 0:33

    Por k es malo comerse las unas

  4. betsi lizbet

    25 Mayo, 2013 a 4:35

    Es malo comerse las uñas cuando estas enbarazada por primera vez

  5. ANAHY

    18 Junio, 2013 a 20:03

    PUES YO SIEMPRE ME LAS MUERDO AUNQUE NO QUIERO COMO QUE SIENTO QUE LO NESESITO Y 0OJALA CON LA INFORMACION QUE BIENE SEA MAS CONTROLABLE AUQUE BUSQUEMOS INFFORMACION Y ENTENDAMOS COMOQUIERA SEGIMOS MORDIENDONOS LAS UÑAS Y ES ENSERIO NO ESTOI JUUGANDO

  6. ESTRELLA

    18 Junio, 2013 a 20:04

    SI ES VERDAD ME PASA TODOS LOS DIAS ESO

  7. ANAHY

    18 Junio, 2013 a 20:08

    PUES YO SIEMPRE ME MUERDO LAS UÑAS PERO YO NO LO PUEDO RESISTIR POR QUE AUNQUE NO QUERAMOS COOMO QUIERA NOS SEGIMOS MORDIENDO LAS UÑAS Y YO ESTOI BUSCANDO INFORMACION PARA PODERME CONTROLAR POR QUE MI HERMANO SE RIE DE MI POR QUE YO LAS TENGO BIEN CHICITAS LAS UÑAS Y NO EWSTOI JUGANDO NESESITO MAS MAS INFORMACION REQUIRIDA

  8. Angie

    22 Marzo, 2014 a 16:03

    Puss ami también me pasa lo mismo yo no quiero comermelas pero yo veo las uñas y medan unas ganas de comermelas y asi no las vea yo me la toco con los dedos y también me pasa lo mismo o sino la boca me pasa avisa porq me dan unos nervios primero muevo los dientes y despues me dan ganas de comermelas yo quiero quitar ese abito por que primero se ven feas y también me da pena mostrarlas por q yo quiero ya tengo 15 años y puss quiero un tratamiento bueno por q yo se q voy a decir q no me las voy a comer pero se q si lo voy a acer …!!!porfa ayudenme no saben lo feo q se ven las uñas!!!…. :”)

  9. tania

    16 Marzo, 2015 a 0:04

    Muchas gracias normal mente me las como cuando eestoy muy nerviosa y mi madre me dice mi madre kue no me coma las uñas y para que no me coma las uñas y yo normalmente me pongo mordex y me va muy bien gracias

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