La manzana es una de las frutas más sanas por sus cualidades nutritivas pero también pos propiedades medicinales. Una de las formas de aprovechar sus beneficios es bebiendo te de manzana.

 

El té de manzana aporta nutrientes al cuerpo como:

-Vitamina A,

-Vitamina B1

– Vitamina B2

– Vitamina C

-Vitamina E

– Fósforo

-Hierro

-Potasio

manzanate

Las propiedades medicinales del té de manzana son:

-ayuda a combatir el estreñimiento por tener cualidades laxantes suaves

-ayuda a reducir el nivel de colesterol

-ayuda a bajar la fiebre

-es efectiva para tratar la hipertensión y la diabetes

-ayuda a prevenir catarros

-ayuda a calmar la ansiedad y los nervios

-es eficaz para tratar los malestares asociados a la ansiedad al dejar el tabaco

-es un excelente relajante muscular

-ayuda a bajar de peso

-favorece la desintoxicación del cuerpo

-mejora la memoria

 

 

Para elaborar el té de manzana se necesita la cascara de 2 o 3 manzanas rojas, 1 litro de agua y un poco de edulcorante.

Se coloca en un recipiente las cascaras y el edulcorante y se le agrega el agua se pone al fuego hasta que hierve. Luego se saca del fuego y se deja reposar 15 minutos. Después de este tiempo se retira las cascara y ya está listo para beber es importante Es importante que las manzanas que se usen para realizar el té sean orgánicas o se conozca su origen, para evitar que tengan restos de pesticidas o químicos que suelen estar en las cascara.

5 comentarios

  1. JAIME

    23 junio, 2014 a 17:23

    Me parece interesante las propiedades del té de manzana. Mi pregunta es respecto al color de las manzanas. Porqué necesariamente es de color rojo?

    Gracias

  2. Maribel Garcia Gonzalaz

    23 junio, 2014 a 19:42

    Tiene la misma propiedad si se hace en casa o si se compra como infusión

  3. Maribel Garcia Gonzalaz

    23 junio, 2014 a 19:43

    Tiene las mismas propiedades si se hace en casa o si se compra como infusión?????

  4. Jose Antonio

    23 junio, 2014 a 20:04

    Y no sera mucho mejor lavar bien la manzana y comersela entera ………..? Seguro que si

  5. Miguel Angel Balbuena

    28 octubre, 2015 a 11:47

    Hola. Para mi esto que ustedes muestran es maravilloso. La gente tiene que conocer los fabulosos beneficios de las frutas y verduras. Soy instructor de tai chi y en varias disciplinas de gimnasia y estoy muy informado sobre todo esto y aun asi me falta mucho por aprender… Estudio todo el tiempo sobre todo lo que esta relacionado con la salud… Esto me fascina… Yo les recomiendo a la gente que tenga muy en cuenta todo esto… Es muy importante para una vida mas saludable

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