Las enzimas son moléculas de proteínas complejas que se encuentran en nuestro cuerpo que facilitan las tareas específicas, como la producción de energía, la reconstrucción de las células, la descomposición de las grasas y los alimentos, o el intercambio de oxígeno por dióxido de carbono.

Las enzimas digestivas -producido por el cuerpo y también encontradas en las frutas y verduras como la piña, la papaya, y los brotes- son responsables de ayudar a descomponer los alimentos. Desde el momento en que se huele una deliciosa comida, el cuerpo se pone en acción, secretando enzimas (amilasa, que descompone los carbohidratos y el almidón) hacia la saliva.

A medida los alimentos se mueven a través del cuerpo, las distintas enzimas (proteasas, que ayudan a digerir las proteínas, la lipasa, que descompone la grasa, y amilasa) continúan el trabajo de digerir y preparar la comida para convertirlas en nutrición para el cuerpo.

Al romper los alimentos que consumimos en porciones lo suficientemente pequeñas, las enzimas permiten que los nutrientes pasen a través de los intestinos y a la sangre, donde otras enzimas toman los nutrientes y los utilizan para construir los músculos, huesos y sangre, así como cuidar de otras funciones esenciales del cuerpo, como la respiración.
Sin embargo, determinadas condiciones, como la intolerancia a la lactosa, se han relacionado con una deficiencia de las enzimas específicas. Y los expertos creen que nuestra dieta moderna hace que sea difícil para nuestras enzimas digestivas hacer su trabajo.

Al entrar en una tienda de alimentos saludables verás una gran variedad de suplementos de enzimas que pretenden curar enfermedades de reflujo ácido hasta el acné.
Recuerda siempre consultar a tu médico antes de comenzar a consumir cualquier fármaco. 

Aquí os dejamos una tienda donde hay enzimas digestivas naturales—> Enzimas digestivas

17 comentarios

  1. marilo caballero

    13 julio, 2012 a 0:28

    La deficiencia de las enzimas tambien es propio de las personas afectadas de FQ (fibrosis Quistica)…. Es una enfermedad cronica considerada “rara”… Te agradeceria que la dieras a conocer a traves de tu pagina… Gracias… Un abrazo

  2. Farmacia

    13 julio, 2012 a 0:49

    Aqui le dejo este articulo parav conocer la Fibrosis Quistica: https://www.blogdefarmacia.com/fibrosis-quistica-de-que-se-trata-sintomas-y-causas/

  3. Maite

    13 julio, 2012 a 8:28

    Hola, yo llevo 1 año tomando enzimas, puedo continuar,¿cuanto tiempo?. Gracias, un saludo.

  4. Susana T.

    13 julio, 2012 a 18:14

    Gracias por el artículo.
    Aunque he escuchado hablar de ellas, no tenía mucho conocimiento acerca de las Enzimas.

  5. angela solano

    8 marzo, 2013 a 1:48

    muchas gracias por la información no tenia ni idea acerca del tema

  6. stephanie jaramillo henao

    16 abril, 2013 a 15:39

    solo necesito saber para que sirven las enzimas me e salido de muchas portes y no encuentro mi pregunta gas

  7. brandon

    27 mayo, 2013 a 18:20

    yo tampoco tenia idea del tema gracias por comunicarme esta informacion

  8. ricardo

    12 agosto, 2014 a 20:00

    Bastante interesante y de fácil comprensión, la nota relacionada a las enzimas digestivas, mi duda tal vez sea respecto a que si únicamente las enzimas digestivas se encuentran en la piña, papaya y retoños. gracias y felicidades.

  9. jairo molina

    28 abril, 2015 a 21:45

    A mi en ocaciones me duele el estomago muy fuerte mo tomo una encimadigestiba y es como magico desparece el malestar.

  10. María Cristina

    23 junio, 2015 a 1:33

    Tengo problemas de estreñimiento debido a la intolerancia a la lactosa,tomo enzimas digestivas todos los dias a la noche,hasta cuando debo tomarlas?

  11. mike juarez

    18 julio, 2015 a 12:28

    Pregunto si las encimas dijestibas sirben para parar diarrea nunca las he usado

  12. ariel restrepo de la hoz

    3 febrero, 2016 a 15:25

    Buenos dias sufro de gastritis y reflujo me sirve enzimed y tengo muchos gases

  13. sandra polanco

    9 febrero, 2016 a 22:31

    A ke edad podría tomarse las enzimas digestivas pues sufro de intolerancia a la lactosa y tengo mucho problema d acné

  14. Ana María Zaffaroni

    12 abril, 2016 a 5:51

    Fui operada de la. Vesicula. Quiero saber si. Es. Bueno para el higado tomar enzimas porque comúnmente siento molestias y no se si es por el colon irritable u otra cosa por ej.la falta de vesicula

  15. patricia suarez

    16 febrero, 2017 a 9:50

    Hola .,mi padre padece cancer de estomago y esta con un exagerado bajo peso,por el cual no pueden operarlo ni hacerle ningun otro tratamiento contra el cancer.Esta alimentandose por sonda gastrica.pero no logra levantar peso.Un suplemento de enzimas podria ayusar a absober los nutrientes y asi subir de peso?Necesito saber cual deberia ingerir.Por favor espero su respuesta.Muchas gracias.Saludos Atte.

  16. Farmacia

    16 febrero, 2017 a 10:12

    Las enzimas ayudan a mejorar la digestión y la descomposición de los alimentos para que inicien su absorción, si el problema del paciente es que no absorbe los alimentos o tiene hinchazon o digestiones pesadas, las enzimas pueden ayudarle a mejorar la digestión y que los alimentos sean mejor asimilados. Le recomiendo que vea este articulo donde hay una tabla con las funciones de cada enzima digestiva: https://www.blogdefarmacia.com/enzimas-digestivas-y-salud/

  17. cristina

    16 febrero, 2017 a 23:53

    Muchas gracias por responder

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