Las personas que participa en rehabilitación cardíaca disminuye en casi 30 por ciento su posibilidad de fallecer en los siguientes dos a cinco años, indica la “Mayo Clinic Women’s HealthSource”. Otros resultados comprobados de la rehabilitación cardiaca son el presentar menos estrés, dolor y peligro de problemas cardiacos futuros, así como longevo capacidad para retornar a trabajar y participar en actividades sociales.

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Sin requisa, menos de 33 por ciento de la clan elegible para rehabilitación cardiaca positivamente participa en ella.  Interiormente del reunión que asiste a rehabilitación cardiaca están especialmente mal representadas las mujeres, las minorías y las personas mayores.  Las mujeres, sobre todo las mayores, se muestran menos interesadas a que se las refiera a rehabilitación cardiaca y cuando se lo hace, son menos proclives a asistir.

Los programas de rehabilitación cardiaca se crean para atender las deposición particulares de cada individuo y normalmente se componen de una evaluación médica, consejería, entrenamiento y apoyo, a fin de sustentar cambios en el estilo de vida que permitan evitar futuros problemas del corazón.  Entre los puntos que normalmente abarcan están los siguientes:

Hacer más gimnasia: el adiestramiento fortalece los músculos cardiacos para que éstos puedan hacer la rosca más raza, con menos esfuerzo.  Para la mayoría de clan, el mejor objetivo es hacer entrenamiento a diario durante 45 a 60 minutos y fortalecimiento muscular dos a tres veces por semana.

Modificar los factores de peligro: los pacientes desarrollan un plan para tratar los riesgos que contribuyen a su enfermedad cardiaca, tales como tabaquismo, obesidad, diabetes, hipertensión y colesterol parada.

Nutrición: los pacientes trabajan con un diestro en dietética para aprender a planificar comidas sanas para el corazón, poniendo énfasis en el consumo de gran cantidad de frutas y verduras, así como de alimentos con bajo contenido de grasas saturadas y transaturadas, colesterol, azúcar refinado y sal.

Salubridad psicológica: por lo normal, la rehabilitación cardiaca igualmente incluye tratamiento para cualquier problema de la salud mental, adicionalmente de apoyo emocional.  Posteriormente de un ataque cardiaco, es muy popular percatar depresión y las mujeres son particularmente vulnerables a ello.  Además, la persona además podría observar ansiedad, ira y aislamiento social, todo lo que quizás contribuye a presentar más problemas del corazón.

A los pacientes que sufrieron un ataque cardiaco cada vez se les recomienda con más frecuencia que reciban rehabilitación cardiaca, la misma que asimismo es útil para quienes se sometieron a cirugía para derivación coronaria, angioplastia, colocación de endoprótesis o marcapasos, cirugía de válvulas cardiacas y trasplante de corazón o pulmón.  De igual modo, la rehabilitación cardiaca asimismo sería provechosa para la familia que sufre de insuficiencia cardiaca, dolor en el pecho (angina), enfermedad arterial periférica y enfermedad cardiovascular congénita.

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