El morderse las uñas es una afección psicológica bastante frecuente en niños y adolescentes aunque también puede desarrollarse entre adultos.

Remedios-caseros-para-evitar-morderse-las-unas

Causas que pueden provocar que las personas se muerdan las uñas:

-estados de ansiedad

-estrés y tensión

-miedo

-nerviosismo

Al morderse las uñas se producen daños en las cutículas y los dedos que pueden provocar infecciones, deformaciones en los dedos, lesiones en la boca entre otras consecuencias.

Para poder controlar esta afección se debe lograr calmar los nervios y la ansiedad para evitar que la persona se muerda o coma las uñas.

 

Los remedios caseros mas recomendados son: 

-Preparar una infusión de valeriana con 2 cucharadita de la hierba por cada taza de agua. Dos tazas al día se deben beber.

-Embeber las uñas con jugo de limón para que sea desagradable el sabor y se evite llevar los dedos a la boca.

-Masticar un trozo pequeño de raíz de jengibre ayuda a controlar la ansiedad y los nervios.

-Colocar sobre las uñas aceite de oliva tibia para controlar el impulso de masticar las uñas.

-Colocarse uñas acrílicas postizas puede ayudar a quitarse el habito de morderse las uñas.

 

Si no puedes resolver solo esta afección se debe buscar ayuda psicológica para poder controlar las emociones que originan el comportamiento compulsivo de morderse las uñas.

En el mercado hay líquidos amargos que se pueden usar en especial para que los niños dejen de morderse las uñas.

Es vital eliminar la causa que provoca este hábito dañino más allá de encontrar el remedio para controlarlo. 

2 comentarios

  1. luis

    11 julio, 2013 a 20:59

    magnifico tema

  2. E. Lima

    1 agosto, 2013 a 6:47

    Todos esas recomendaciones han fracaso, quisiera leer algo realmente que cure este mal hábito , especialmente en adultos .

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