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Etiqueta: espalda

Dolor de espalda de origen emocional

El dolor de espalda es uno de los malestares más frecuentes que padecen personas adultas. Existen diversas causas físicas como posturales que generan dolor de...

Consejos para prevenir el dolor de espalda por conducir moto

Las personas que andan regularmente una moto suelen tener dolores de espalda. Los dolores más habituales son cervicales, lumbares y hombros, esto se produce por...

Claves para prevenir dolores de espalda

Los dolores lumbares  causados por las malas posturas y la falta de ejercicio se han hecho frecuentes en la actualidad. Al punto de haberse...

Dolor lumbar en niños y adolescentes

La lumbalgia también puede afectar a niños y adolescentes no solo a los adultos. Ciertos hábitos que se repiten día a día hacen que los...

Ejercicios que no se aconseja practicar cuando hay dolor de espalda

El dolor de espalda es una afección muy común en muchas personas. El ejercicio puede ayudar a mejorar o empeorar el dolor de espalda...

Como fortalecer la zona lumbar

La espalda es la articulación más compleja de nuestro cuerpo, ya que se encuentra formada por un gran número de ligamentos, tendones, huesos y músculos. Debido...

MGdose Articun 60 comprimidos

MGdose Articun 60 comprimidos. Articun es un revolucionario complejo nutricional dirigido a personas afectadas de dolor de espalda, así como cualquier otro tipo de dolores...

Consejos para aliviar los dolores de espalda

El dolor de espalda regular es una patología que afecta a muchas personas. También se lo conoce como lumbago a este tipo de malestar.   Las...

Como combatir el dolor de espalda en los más pequeños

Los más pequeños deben de cuidar su postura y su espalada más que nadie, ya que un mal hábito en la postura de la...

Consejos útiles para las personas con escoliosis

La escoliosis es una condición médica muy frecuente en un gran número de personas. Se denomina escoliosis a la curvatura anormal de la columna...

3 Consejos para los dolores de espalda

Quienes pasamos muchas horas sentados, trabajando, estudiando o realizando cualquier actividad manteniendo una posición constante, en la que no podemos estirarnos debidamente, sabemos de...

Yoga y ejercicios de elongación, buenos para los dolores de espalda

Aquellas personas que sufren de dolor crónico en la espalda podrían hallar cierto tipo de alivio mediante el yoga o ejercicios de elongación intensivos...

Estiramientos para la espalda

En la actualidad son pocos los que no se quejan de dolores musculares de la espalda. Debido a que muchos de los trabajos en...

El doloroso malestar de ser bípedo

Ser humano implica tener dolor en la espalda. Para el momento en el que alcanzamos la edad de 50 años, 9 de 10 personas...

10 Consejos para los dolores lumbares (PARTE 2)

En el artículo anterior hemos hablado acerca de los dolores de espalda, tan frecuentes y comunes en estos días. Hemos explicado algunos breves consejos...

10 Consejos para los dolores lumbares (PARTE 1)

Los dolores lumbares o los dolores de espalda baja son uno de los dolores más comunes que padece la mayoría de las personas hoy...

Consejos para relajar tu espalda

Son cada vez más las personas que sufren de dolores musculares en la espalda. Las razones varían, aunque algunos se repiten en patrones comunes....

Qué es la lordosis

La columna vertebral posee algunas curvas naturales que, en caso de verse exageradas, pueden dar orígenes a diferentes problemas de salud. La lordosis es...

Combatir el dolor de espalda

Con origen en malas posturas, falta de ejercicios o movimientos repetitivos realizados de forma incorrecta, el dolor de espalda es uno de los síntomas...

Los analgésicos son los tratamientos más recomendados para aliviar el dolor...

En un 80% de los casos las contracturas suelen ser la causa más habitual de dolor muscular. El dolor de espalda es uno de los...

Cuida tu espalda cuando estés mucho tiempo sentado

  Existen diferentes tipos de trabajo, por ejemplo, existen personas que tienen que estar muchas horas de pie cuando están en el horario laboral, este...

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