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Etiqueta: Felicidad

Regalar dinero puede aumentar la felicidad

Estudio tras estudio ha encontrado que tener ollas de dinero no necesariamente nos hace felices. Pero regalar dinero - incluso si no se es...

Efectos positivos a nivel psicológico del deporte

Los efectos del deporte no son solo físicos sino también psicológicos. La actividad física mejora la salud mental tanto en niños, jóvenes y adultos. Las...

Beneficios de los abrazos para la salud

El dar o recibir un abrazo es un gesto de cariño y amor que reconforta en momentos de tristeza y mejora los momentos gratos...

Consejos simples para aumentar la felicidad

Una gran cantidad de investigaciones muestran que al aumentar los niveles de felicidad se puede vivir una vida más larga y saludable. Esto puede...

La receta de la salud mental y la felicidad

La sociedad nos incita a compararnos de forma constante. Si sabemos que nuestro compañero gana más nos indignamos, si el vecino se ha comprado...

El dinero es importante para la felicidad

Tanto para las personas que viven en países ricos como pobres, la felicidad de una persona promedio se basa en una combinación de la...

Mas vegetales, mas sonrisas

Una buena salud mental y un estado de felicidad más alto son más frecuentes entre las personas que comen siete porciones de frutas y...

7 porciones diarias de frutas y verduras aumentan la felicidad

Un nuevo estudio que reunió a investigadores de las universidades de Darmouth y de Warwick reveló que las personas que comen siete porciones de...

Un movimiento psicológico que se centra en la felicidad mental para...

Una técnica de psicología que anima a los pacientes a pensar positivamente y tener confianza ayuda a algunos pacientes a disminuir la presión arterial...

Los niños infelices suelen ser más materialistas

Los niños infelices que miran un montón de anuncios de televisión pueden llegar a creer que las posesiones materiales son la clave para sentirse...

Encuentra la felicidad a partir de hoy

La ciencia ha confirmado que las personas más felices, en efecto, viven más tiempo. La pregunta es: ¿Cómo se puede "ser feliz"? La conciencia de...

Porqué el cuerpo está tan desesperado por dormir

Lo quieres, lo necesitas, lo anhelas. Ignoras las alarmas por él. Pones almohadas en la cabeza para conseguir tres minutos más de él. La verdad...

El nido vacío también produce la felicidad

Los expertos han explicado con frecuencia que algunas parejas sienten una enorme tristeza ante el abandono del hogar por parte de los hijos en...

Un estudio demuestra que los hombres cultos son más felices

Un estudio publicado en el Journal of Epidemiology and Community Health indica que los hombres más cultos están más satisfechos y por tanto más...

Ser feliz en el trabajo

Hoy hablaremos de los puntos más importantes que debes tener en cuenta a la hora de buscar tu bienestar laboral. Valores compartidos Si nos sentimos obligados...

El bienestar total en 4 pasos

¿Quiere estar y sentirse sano, pero no saben por dónde empezar? ¿Está cansado de sentirse agotado y empobrecido? ¿Está perdiendo su vitalidad, su salud,...

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