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Enfermedades que se pueden contraer en los viajes en avión

El avión es uno de los mejores medios de transporte para las largas distancias. Pero también al transportar gran cantidad de personas que permanecen...

Consejos para los diabéticos cuando viajan

No importa si el viaje es en automóvil, avión o tren cuando una persona diabética se va de viaje por más de 7 días...

Recomendaciones preventivas para viajes

Si usted piensa realizar un viaje largo, tenga en cuenta que los nervios, la falta de planificación y la exposición a nuevas condiciones medioambientales,...

Dieta para el jet lag

El jet lag es un trastorno de fatiga que suele sufrir la gente que viaja en avión, y consiste en dolor de estómago, insomnio...

Las vacunas recomendadas para viajes internacionales

La profilaxis antipalúdica es necesaria para viajar a muchos países de las zonas tropicales y subtropicales. Para protegerse contra enfermedades como tifus, la hepaitis...

El trastorno intestinal en el viajero

Es bien sabida la conexión entre la mente y el tracto intestinal. El estrés, las prisas, los cambios en los horarios o en la...

Los beneficios de viajar en soledad

Realizar un viaje es una forma muy saludable para combatir los efectos del estrés ya que el descanso es clave para poder recuperar energía....

Soluciones naturales para evitar mareos en un viaje (II)

Seguimos listando los consejos anti-mareo que ya empezamos en la primera parte: No girar la cabeza hacia los lados, desviar la vista hacia adelante. Esto...

Qué sustancias no tomar si debemos coger el volante

Buena parte de los accidentes en carretera (una de las grandes causas de muerte prematura evitable) son formados por la poca capacidad física y/o...

El beneficio emocional de un viaje

La vida es un proceso de cambio y de aprendizaje constante. Por ejemplo, es habitual que algunas personas cambien de lugar de residencia por...

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