Cuando los mocos no nos dejan respirar, aparece un ataque de tos persistente que dura varios días, el resfriado tarda en curarse y el pecho nos pita y ronronea, es obligado acudir al médico, pero en casa también podemos recurrir a nuestras soluciones naturales.

Los pulmones también necesitan una depuración cada cierto tiempo. La polución, el tabaco los catarros, incluso los medicamentos, pueden sobrecargarlos.

Berro

Se ha confirmado que los berros, por sus cualidades antioxidante y su alto contenido en betacaroteno, contribuye a la prevención de tumores de cáncer de pulmón y estómago.

La infusión se realiza con 20 gr. de la planta por litro de agua. Se toman dos o tres tazas al día, teniendo en cuenta que la tisana produce un efecto drenante y diurético.

 

Borraja

Con alto contenido en vitaminas y minerales, se utilizan sus semillas, flores y hojas. Contienen ácidos grasos omega 6 que disminuyen la síntesis de sustancias propiciatorias de la inflamación. Puede ayudar por esta causa a disminuir enfermedades inflamatorias que afectan a los bronquios.

La infusión se prepara con 10 gr. de hoja de borraja por litro de agua. Tomar tres tazas al día, pudiendo endulzarse con miel.

Drosera

Es una planta carnívora cuya principal característica es su capacidad para aliviar la tos, ya sea improductiva o con mucosidad. También mejora los problemas de garganta y afonía, frena los espasmos bronquiales relajando la musculatura de las vías respiratorias.

La infusión se prepara con una cucharaditaa de drosera por cada vaso de agua. Puede mezclarse con otras plantas que la potencian, como tusílago y llantén.

16 comentarios

  1. mercedes

    6 Febrero, 2013 a 17:21

    Hablais del tusilago, pero creo que en españa no se puede vender, alguna manera de conseguir comprarlo?. Mi abuela lo fumaba para el asma.

  2. carmela Bernad García-mina

    6 Febrero, 2013 a 17:29

    muy oportuno
    grazias

  3. susana adrien

    6 Febrero, 2013 a 17:33

    no sabia que la borraja era buena para los bronquios

  4. Ricardo Lampugnani

    6 Febrero, 2013 a 18:53

    Muy interesante este artículo, lo que no sé es si consumiéndolos crudos o cocidos tienen efectos parecidos, me encantan los berros en ensalada y las hojas de borrajas fritas con miel

  5. Fernando

    6 Febrero, 2013 a 19:37

    hola Mercedes! con 2 infusiones al día de tomillo+llantén a partes iguales me quité definitivamente el asma en un par de días, aun así seguí tomándolas durante un tiempo.

  6. maria

    6 Febrero, 2013 a 20:08

    Estos productos naturales, son recomendables para persona inmunodeprimida?, es decir, que toma inmunosupresores.

  7. JUAN GIMENO MILAN

    6 Febrero, 2013 a 21:30

    Muy bien Pilar…animo.Gracias

  8. charo

    6 Febrero, 2013 a 22:42

    La drosera en Homeopatìa es lo mejor, lo digo por experiencia a mis hijos les funciona y a sus papàs tbm para la tos va genial…

  9. manuel

    7 Febrero, 2013 a 3:40

    muchas gracias por la información

  10. manuel panduro arevalo

    7 Febrero, 2013 a 3:41

    muchas gracias

  11. elidia lopez

    7 Febrero, 2013 a 17:27

    tambien la cebolla morada molida en la batidora y le anades miel de abejas despues de licuada la cebolla la vuelces a moler las dos cosas unidas y eso se toma en cucharadas 3 0 4 veces al dia y eso es lo maximo pues la cebolla morada es un bronco dilatador para los pulmones te saca todo el cattarro y es bueno para los fumadoressss

  12. edith

    8 Febrero, 2013 a 11:48

    Me gustaría saber algo para epidemia

  13. mely

    12 Febrero, 2013 a 21:49

    Berro borja , donde puedo conseguirlos ; gracias

  14. raquel lopez

    4 Marzo, 2013 a 1:04

    me gustaria saber q es borraja y tomillo aki en venezuela, si pudiera poner el dibujo

  15. isidro chavez toledo

    7 Marzo, 2013 a 2:55

    con k otro nombre puedo encontrar el LLANTEN
    gracias.

  16. Fernando

    7 Marzo, 2013 a 10:57

    Isidro, el nombre cientifico es plantago lanceolata (llanten menor)o plantago major (llanten mayor)

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