Las cifras de presión sanguínea en las arterias varían con la edad. En edades más avanzadas, por norma general la tensión aumenta. Los signos que nos muestran una tensión elevada o hipertensión suelen ser:

  • Vértigo
  • Insomnio
  • Trastornos visuales
  • Palpitaciones
  • Hormigueo en las manos
  • Hemorragias nasales

 

Es aconsejable consultar con el médico ante cualquiera de éstos síntomas, ya que podrá valorar adecuadamente la diferencia entre tensión máxima y mínima, cuestión de gran importancia para el correcto diagnóstico y posterior tratamiento.

Cuidados generales para la hipertensión

Por regla general, los enemigos tradicionales de la hipertensión son las grasas y el tabaco, pero además es aconsejable seguir unas pautas diarias:

  • Cuidar la función intestinal evitando el estreñimiento
  • Sobriedad alimenticia sin exagerar la ingestión de alcohol
  • Adecuado descanso

 

Tratamiento con fitoterapia de la hipertensión

La fitoterapia es una ciencia que utiliza las plantas para la prevención, el tratamiento o la cura de ciertas afecciones y enfermedades, todo ello sin menosprecio de la medicina alopática (convencional) con la que puede complementarse en la mayoría de los casos. Por tanto tiene una finalidad terapéutica y su origen está en la propia naturaleza.

Plantas especialmente indicadas para la hipertensión:

  •  Espino blanco
  • Ajo

 

Infusión de espino blanco: Esta agradable infusión se realiza con una cucharada sopera de flores secas en una taza de agua hirviendo para tomar dos o tres veces al día durante tres semanas por mes.

 

Maceración de ajo: Consistente en una parte de ajo triturado por 5 partes de alcohol, para tomar 20 ó 30 gotas de este preparado durante las principales comidas. Para este tratamiento, por prudencia, se debe consultar al médico.

2 COMENTARIOS

  1. Hola, mis saludos fraterno, soy ipertenso, estos ultimos dias he tenido insomio, siento ormigueo en el dedo anular y menique de la mano derecha, creo que estoy eelevado, les agradeceria me informen las formas de aliviar mi mal pero con medicina natural

  2. Me gustaria que me informaras acerca de la esclerosis cutanea,que es y que tratamientos hay en la actualidad para paliarla te quedaria muy agradecida. Que sintomatologia es mas frecuente?.
    Me encantan tu forma y estilo que tienes para explicar las cosas y los remedios naturales eres fantastica

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