calorías - Blog de farmacia

Nutricion

Son todas las calorías iguales

Farmacia - 30 mayo, 2013 1

Cualquiera que haya intentado perder peso sabe que la fórmula básica se inicia con recortar calorías. Durante décadas, la investigación ha apoyado el concepto...

Nutricion

Trucos para no excederse con la comida en las fiestas

Farmacia - 3 febrero, 2013 0

Nos gusta disfrutar a tope y saborear los diversos platos y especialidades de las fiestas, pero tampoco queremos renunciar a la salud, para lograr...

Nutricion

Alternativas naturales al azúcar

Farmacia - 1 diciembre, 2012 5

Se ha comprobado que el consumo de azúcar se ha disparado entre la población desarrollada, multiplicándose la media de consumo por diez en los...

Diabetes y Colesterol

La dieta y el ejercicio podrían potenciar la producción de colesterol “bueno”

Farmacia - 28 noviembre, 2012 2

Para las personas con sobrepeso y diabetes, el ejercicio intenso y una dieta no sólo ayudan a perder peso, sino que también pueden ayudar...

Varios

Estudio en ratones halla nuevas conclusiones acerca de la dieta alta en grasas

Farmacia - 8 octubre, 2012 0

La nueva investigación de la Universidad Hebrea de Jerusalén mostró que una programación cuidadosa de una dieta alta en grasas podría llevar a una...

Nutricion

El yogurt puede ayudar a reducir la presión arterial

Farmacia - 3 octubre, 2012 1

Agregar más yogurt a la dieta sin aumentar el número de calorías que se consumen puede ayudar a reducir el riesgo de hipertensión arterial,...

Nutricion

Eres de los que se comen sus emociones

Farmacia - 2 octubre, 2012 5

Muchos de nosotros comemos porque estamos enojados, aburridos, estresados, deprimidos, ansiosos, mirando una película, ocupados, o no lo suficientemente ocupados, salimos con los amigos,...

Nutricion

Las dietas bajas en calorías pueden ser más saludables

Farmacia - 30 septiembre, 2012 2

Reducir la cantidad de calorías puede conducir a una serie de beneficios para la salud, desde un mejor metabolismo hasta reducir las posibilidades de...

Bebes y madres

Los antibióticos en los bebés podrían tener una relación con el sobrepeso en la niñez

Farmacia - 27 septiembre, 2012 0

Los bebés que reciben antibióticos antes de los seis meses de edad podrían tener un riesgo más alto de tener sobrepeso en la niñez,...

Nutricion

La variedad de opciones podría aumentar el consumo de vegetales

Farmacia - 26 septiembre, 2012 0

Ofrecer a la gente una opción de vegetales en las comidas consiguió que se comieran más verduras, pero no menos calorías, según un estudio...

Bebes y madres

Las bebidas endulzadas pueden estar vinculadas a bebés prematuros

Farmacia - 26 septiembre, 2012 0

Las mujeres que beben una gran cantidad de bebidas gaseosas dulces durante el embarazo pueden ser más propensas a dar a luz antes de...

Nutricion

Contando calorías cuando sales a comer

Farmacia - 21 septiembre, 2012 0

Si te encuentras contando calorías, esto puede ser un proceso bastante difícil de mantener y puede ser especialmente complicado si comes fuera de casa. Contar...