El puerro es una verdura bastante popular en la gastronomía pero se desconocen sus propiedades nutricionales y medicinales. El puerro le aporta al organismo nutrientes...
La escarola es una verdura similar a la lechuga pero con un sabor más amargo. La escarola le aporta al organismo nutrientes como:
-agua
-provitamina A
-vitamina C
-vitamina...
Las últimas investigaciones sugieren modificaciones en la pirámide alimentaria con el fin de promocionar mejores hábitos.
Una visión concienzuda de los avances en investigación en...
