peso - Blog de farmacia

Nutricion

10 Recomendaciones para adelgazar

Farmacia - 17 junio, 2015 0

1. Tonifica la musculatura un mínimo de tres días a la semana mediante un entrenamiento con pesas, adaptado a tu forma física y características....

Nutricion

Algunos consejos para no aumentar de peso durante las fiestas

Farmacia - 26 diciembre, 2014 1

Las festividades de navidad y fin de año suelen ser uno de los momentos del año donde mas comida se consume y por ende...

Nutricion

Que tomo durante la cena

Farmacia - 28 diciembre, 2013 5

Se va acercando final de año, y con ello mucha gente estará pensando en pasar revista y empezar 2014 con miles de propósitos, de...

Nutricion

Algunos consejos para bajar esos kilos de mas

Farmacia - 13 agosto, 2013 9

Perder esos kilos de más puede parecer imposible, pero con estos 8 consejos para bajar de peso, puede ser un poco más fácil y...

Nutricion

Cuatro mitos y realidades sobre la pérdida de peso

Farmacia - 1 julio, 2013 14

A la hora de hacer dieta para bajar de peso, existen muchas opiniones distintas que pueden, muchas veces, estar mal fundamentadas. Conoce estos cuatro...

Nutricion

Añadir nueces a la dieta es una opción sana

Farmacia - 1 julio, 2013 9

Según una nueva revisión de estudios anteriores sugiere, la gente puede agregar con seguridad unas cuantas nueces a su dieta sin aumentar de peso. Los...

Nutricion

Son todas las calorías iguales

Farmacia - 30 mayo, 2013 1

Cualquiera que haya intentado perder peso sabe que la fórmula básica se inicia con recortar calorías. Durante décadas, la investigación ha apoyado el concepto...

Farmacia

La clave son los cambios en el estilo de vida

Farmacia - 2 abril, 2013 0

Muchas personas se ponen como meta perder peso, pero pocas toman las medidas adecuadas para alcanzar ese objetivo, según dicen los expertos. Enero y antes...

Varios

La realidad virtual podría promover la pérdida de peso

Farmacia - 11 marzo, 2013 0

Los juegos interactivos y medios de comunicación sociales con base en Internet se han ido entrelazando cada vez más con la realidad física de...

Nutricion

Falta de asesoramiento por obesidad

Farmacia - 1 febrero, 2013 0

Mientras que el número de estadounidenses con sobrepeso y obesidad ha aumentado, la cantidad de asesoramiento por el peso que ofrecen los médicos de...

Nutricion

Comer conscientemente ayuda a perder peso

Farmacia - 29 enero, 2013 1

Comer conscientemente, o consumir alimentos en respuesta a las señales físicas del hambre y la saciedad, es tan eficaz para reducir el peso y...

Altas-tasas-de-intimidacion-por-sobrepeso

Infantil y adolescencia

Altas tasas de intimidación por sobrepeso

Farmacia - 28 enero, 2013 0

Una nueva encuesta a adolescentes realizada en los programas de pérdida de peso ha encontrado que el 64% de ellos había sido objeto de...

Nutricion

Conduce menos el coche y mantente en forma

Farmacia - 21 enero, 2013 0

Aquellos que están considerando cómo mantener un peso saludable durante las festividades, o como uno de los propósitos para el Año Nuevo, puede que...