Cuidar de ti mismo y también de un enfermo
El valor de la familia es esencial para cualquier ser humano en todo momento de la vida, pero especialmente, en los momentos de dificultad...
Un rostro joven es sinónimo de salud
Vivimos en una sociedad donde el poder de la apariencia física es un valor en alza. Lo cierto es que la belleza influye en...
Tratamientos naturales para los cálculos en la vesícula
La aparición de los cálculos biliares, una afección muy común de la vesícula, puede prevenirse con una dieta baja en grasas y tratamientos naturales....
Dispepsia
La dispepsia es una sensación de dolor o desagradable, en la parte media superior del abdomen que puede aparecer y desparecer, pero la mayoría...
Que es el cancer y como superarlo
Aunque la mayoría de las personas hemos oídos hablar en algún momento u otro del cáncer, son muy pocos los que verdaderamente pueden explicarlo....
Cansancio visual
Visión borrosa, dolor de cabeza, dificultad para fijar la vista en un objeto, son los malestares visuales más comunes del cansancio de la vista....
Reumatismo
Cuando se habla de reuma, generalmente se asocia el término de inmediato con los abuelos, con la dificultad para caminar y con el dolor...
Algas que curan, adelgazan y embellecen
Las algas contienen una gran cantidad de propiedades, ayudan a bajar de peso, combaten la celulitis, embellecen tanto el cutis como el cabello y...
Glándulas tiroides
Las glándulas son órganos que se encargan de elaborar ciertas sustancias vitales para el correcto funcionamiento del organismo y que son segregadas hacia el...
Alimentación oriental
Existen una serie de alimentos utilizados por la medicina japonesa como una forma de regular la temperatura del cuerpo en las épocas de intenso...
Escoliosis
Los problemas de columna comienzan en la infancia pero pocas veces se les presta la debida atención. La tarea de prevención es en este...
El denominado colesterol bueno
Si bien siempre se asocia al colesterol como una enfermedad dañosa para el organismo, existe un colesterol que no solo no es nocivo para...
Hidroterapia
La medina natural postula desde hace siglos los beneficios terapéuticos del agua. Baños compresas, envolturas y otros recursos, a distintas temperaturas, pueden curar muchas...
Medicina tradicional
La medicina tradicional comprende diversas prácticas, enfoques y creencias sanitarias que incluye plantas, animales y/o medicinas basadas en minerales, terapias espirituales, técnicas manuales y...
El poder de los zumos y sus combinaciones
Existen un sin números de posibilidades de bienestar que brindan los zumos. En todos lo casos, se recomienda que las frutas y verduras se...
Talosoterapia y algoterapia
La taloterapia consiste en la utilización del medio marino, como agua de mar, algas, barro y otras sustancias extraídas del mar y del clima...
Homeopatía para niños
Sin efectos secundarios y perfectamente compatible con otros tratamientos médicos simultáneos, la homeopatía es un buen recurso para cuidar la salud de los niños. La...
Problemas de presión
Cuando el corazón late, bombea la sangre hacia las arterias ejerciendo cierta presión en ellas, la cual se encarga de que dicho fluido circule...
Bocio, aumento de la glandula tiroidea
El bocio es una enfermedad también conocida como eutiroidea, esta condición se caracteriza por el aumento desproporcionado de tamaño de la glándula tiroides, pero...
Tratamiento natural para dejar de fumar
El primer paso para los fumadores consiste en querer abandonar el hábito, situación que se dificulta por la propia adicción que genera la nicotina....
El tratamiento del glaucoma
El glaucoma es una enfermedad del ojo que termina por provocar lesiones del nervio óptico que son irreparables. Por lo tanto es indispensable detectar...
Los golpes en los ojos
Tras un golpe violento, lo primero que se debe hacer es asegurarse de que el ojo no ha sufrido ningún tipo de traumatismo importante....
El síndrome premenstrual
A pesar de la relativa frecuencia del síndrome premenstrual, la diversidad de síntomas y el desconocimiento de su mecanismo, hacen de él una afección...
Por que es necesario tomar omega 3
¿Los omega-3 son necesarios para la salud en general? La respuesta a esta pregunta es que sí, porque cada vez comemos menos omega-3 y...
Los beneficios de los omega-3 para la salud
Los omega-3, tal y como se encuentran en los aceites del pescado, han sido objeto de numerosos estudios, confirmando sus beneficios en el campo...
Alergia a los ácaros: la solución definitiva
¿Qué se puede hacer contra la alergia a los ácaros? Eliminarlos, es algo evidente. Sin embargo, es imposible eliminar totalmente los ácaros, y por...
Once recomendaciones para mejorar la calidad del sueño
Los desarreglos del sueño relacionados con la edad son irreversibles y sus repercusiones aumentan con los años. Sin embargo, ciertas reglas han demostrado su...
Los desarreglos del sueño debidos a la edad
Con el tiempo, el sueño se hace más corto, menos recuperador y los despertares nocturnos son más frecuentes. A parte de ciertas patologías, conviene...
El olvido de la píldora anticonceptiva
¿Cómo controlar un olvido de la píldora anticonceptiva? ¿Cuáles son las reglas fundamentales? ¿Existen períodos de mayor riesgo de embarazo que otros? ¿Cuándo tomar...
Que hacer en caso de tragarse un objeto extraño
La ingestión de un cuerpo extraño es un incidente relativamente banal en los niños. No tenemos que alarmarnos, puesto que rara vez tiene consecuencias...
La Equinácea nos protege de los resfriados
No disponemos de ningún remedio milagro para prevenir o tratar los resfriados. De ahí el interés por esta planta cuyas propiedades antiresfriados están más...
Razones para no dejar de practicar deporte en invierno
Hacer deporte no es algo evidente para todo el mundo. Y, cuando afuera hace frío, todavía es más difícil ponerse en marcha. Veamos algunas...
El tratamiento del dolor de gota en el pie
La gota es debida a un exceso de ácido úrico, cuya precipitación en microcristales en la articulación provoca una inflamación aguda. Para mitigar estos...
Problemas de calvicie
Una serie de tratamientos médicos pueden estar en el origen de este fenómeno, y pueden parar el crecimiento del pelo, disminuyendo así su período vital, y provocando una caída prematura. Otra causa es la mala alimentación: una tasa del índice glicémico superior a la normal, engendra una mala influencia sobre los andrógenos.
Evitar la osteoporosis
Con la llegada de la menopausia, las mujeres se exponen a sufrir un riesgo mayor de osteoporosis. Pero esta enfermedad no es irreversible. Dejando...
El exceso de vitamina A puede romper los huesos
Un aporte regular e importante de retinol (vitamina A) puede favorecer el riesgo de fractura de cadera en las mujeres con menopausia. Esta afirmación...
Prevenir el cáncer, el infarto y el Alzheimer
El cáncer, el infarto y el Alzheimer se pueden prevenir cuidando la alimentación y el peso corporal. El mismo régimen alimenticio es eficaz tanto para...
Las alergias alimenticias en los bebés
Según un estudio finlandés, las alergias alimenticias de los bebés podrían estar relacionadas con el mes de su nacimiento.
El mes de nacimiento y las...
El deporte y los golpes en la cabeza
Son muchos los deportes en los que la cabeza puede sufrir algún tipo de traumatismo: boxeo, fútbol, rugby... A la larga, estos golpes pueden...
El deporte y los traumatismos
1- El origen de las agujetas Las agujetas se deben a pequeñas microlesiones de las fibras musculares. Durante mucho tiempo se pensó que se trataba...
Los nódulos del tiroides II
Nódulos benignos y nódulos malignos
El cáncer del tiroides es un cáncer raro, de buen pronóstico, que se encuentra en los nódulos fríos, cuando son...
Los nódulos del tiroides I
Los nódulos de la glándula tiroides no provocan siempre síntomas que puedan indicar su presencia. A veces, se descubren de forma casual. Entonces es...
Hombres y mujeres no transpiran igual
Que las mujeres transpiran menos que los hombres, es una verdad científicamente probada. Aparentemente es más bien una desventaja para las mujeres...
Las mujeres tardan...
Medicamentos y alimentos: cuidado con las interacciones
Las interacciones entre ciertos medicamentos y ciertos alimentos pueden conducir a diferentes efectos, que van desde el aumento o la disminución del efecto del...
Soluciones naturales ante la falta de tono vital
El otoño suele ser la estación más propicia para la depresión. Veamos algunas soluciones naturales para ayudar a combatir la fatiga, tanto física como...