Llamamos lipotimia a un episodio de desmayo o de pérdida de conciencia. Este trastorno en general dura poco tiempo, minutos o segundos, y sucede cuando el cerebro recibe menos sangre de la habitual.
Es posible tener algún desmayo incluso sin sufrir ningún trastorno de la salud. Algunos están asociados a determinadas situaciones:
- Estar mucho tiempo de pie en lugares con exceso de calor o con mucha gente.
- Ser muy sensible a la vista de la sangre o de una aguja hipodérmica.
- Personas en estados de debilidad, como convalecencia, deshidratación o ayuno prolongado.
- Situaciones de alto estrés.
- Hiperventilación debida a la ansiedad.
- Levantarse de forma brusca tras estar sentado o acostado. En este caso ocurre una caída brusca de la presión arterial denominada hipotensión ortostática.
Recomendaciones
- Puede tratar de cambiar las situaciones que le afectan especialmente y avise a las personas que están con usted si debe enfrentarse a ellas.
- Beba mucho líquido con frecuencia.
- Los alimentos salados pueden ayudar a elevar la tensión, como aceitunas, frutos secos, etc…
- Evite la incidencia del calor del sol directamente en la cabeza.
Recuerde levantarse despacio de la cama o del asiento.
Ocasionalmente pueden presentarse algunos síntomas ante los cuales debe consultar a su médico:
- Desmayo tras hacer deporte.
- Desmayo que dura varios minutos.
- Confusión y desorientación.
- Convulsiones, pérdida de orina durante el desmayo.
- La primera vez que le ocurre.
- Doble visión, palabras sin sentido.
- Sucede inmediatamente tras la toma de algún fármaco.
- Antecedentes de muerte súbita en la familia.
